Вы яблоки едите целиком или оставляете качан? В косточках вроде ничего вредного нет...

Я иногда ем семечки, в них содержится много йода.

главный козырь семечек яблок – это йод. Говорят, что 4-6 зернышек яблок покрывают суточную норму йода для организма человека
семена яблок содержат также витамины, минералы, ферменты
в них содержится витамин В17 (летрил) , который улучшает обменные процессы, снижает утомляемость и обладает противораковыми свойствами

Идёт блондинка по базару. Смотрит – дедушка яблочные семечки продает.

- И что, кто-то эти семечки покупает? — удивительно спрашивает она.

- Конечно, деточка! Ведь от них умнеют.

- Да? Ну, тогда давайте мне десяток! — и протягивает 100 рублей.

Съела и говорит:
- Вот глупая, я же могла на эти деньги 5 кг яблок купить, там же семечек больше!

- Видишь, как ты сразу поумнела? — усмехнулся дед.

- Действительно! Дайте-ка ещё 10 штук!

Я яблоки практически не люблю, если съем один, то с неохотой, всегда оставляю огрызок, зачем мне семечки есть от него. Это все на любителя.

Я оставляю огрызок. В косточках есть вредные вещества. Вокруг косточек есть твердые пленки, которые травмируют десны.

Какой еще качан? Это же не капуста....

остается только палочка

Не знал, что огрызок так называется.

оставляю огрызки

качан, если покупные яблоки)) ) если яблоки со своего сада сорваны, то могу и полностью скушать, потому что в таких яблоках эти прожилки с косточками мягкие бывают.

Вы загнули - в яблоках кочан.. . Я не ем сердцевинку.

да целиком

целиком

по моему в семечках яблок содержится цианид но в небольших уколичествах так что наедатьтя ими не стоит)

Целиком, мне тоже кажется что там нет ничего страшного если косточки съешь

Качан это больше относится к капусте Но мне кажется что если есть косточки это ничего как я и делаю (А может это даже и полезно:) )

Качан бывает у капусты а у яблока огрызок. Насчет этого, кому как нравиться. Я ем только яблоко, огрызок оставляю.