Прочее кулинарное
Сколько сахара вы употребляете в день? (примерно) Чай, кофе пьете с сахаром?
не употребляю. мне достаточно сахара разных видов содержащегося в продуктах - в фруктах, в молочных продуктах (лактоза) и т. п. углеводы
Не употребляю совсем и прекрасно себя чувствую.
Елена Внукова
53 709
ложку сахара на чашку. Мозгу нужна глюкоза, это количество должно быть небольшим, но постоянным.
Кристина Бекетова
55 578
В чистом виде сахар не ем, только в продуктах. Поэтому количество не знаю. Кофе пью без сахара.
Щас посчитаю. 10 кг. сахару это 12 литров самогону.
Мне в день нужен литр. Значит чуть меньше килограмма.
Мне в день нужен литр. Значит чуть меньше килограмма.
сахар только тот, что впродуктах. Чай-кофе пью без сахара.
чай пью без сахара. кофе не пью. сахар кладу только в кашу которую последние пару лет перестала есть так что у меня грамм 200-300 максимум уходит в месяц. а вот муж кладет по 5 ложек в чай и съедает за месяц по 4 кило
Наталья Стрельникова
85 159
Я - без. И стал отлично себя чувствовать, скинул 6 кг. Обхожусь только фруктами.
Юлия Зимина
85 679
Все напитки пью без сахара. Ем мед, горький шоколад.
Eлена Титаренко
57 643
3 -4 чай лож в день (мясо рыба чай )
Екатерина Белоусова
63 275
кофе с 1 ложкой сахара... но чай пью не сладкий ноь с тортиками зефиром и прочими сладостями
Чай пью без сахара, но с конфетами-шоколадками-печеньями, а там-то уж сахара много. Кофе пью со сгущёнкой, там его хоть отбавляй. Ну и хлеб - тоже с сахаром выпекается, в борщ сахар добавляю и т. д. Так что очень сложно подсчитать.
Татьяна Емельянова
99 111
Вообще-то по правилам в сутки человеку можно употреблять сахар без вреда для организма - это от 100 до 150 грамм. А мы и того не съедаем...
Оксана Бутова
79 709
Сахар-только если чай с лимоном. А вообще сахар более не употребляем в чистом виде, только в виде варенья, например творог с вареньем, либо к чаю или кофе-торт, печенье, конфеты, зефир, шоколад, вафли, пирожное или цукаты.
Екатерина Гилёва
78 180
ни сколько. только во фруктах
Мы сахар используем только для мяса и консервации овощей, т. е. в готовку. Кофе, чай - с заменителем. Но конфеты имеются.
Ксения Коршунова
71 741
Сахар в чистом виде не употребляю В выпечке только и то предпочитаю не сладкую. Чай пью без сахара. Кофе не пью совсем. Сладкие покупные напитки не употребляю
пью очень много кофе с сахаром (3 ложки на кружку)
Вообще обхожусь без сахара. Не люблю сладкий чай и сладкий кофе. И вообще что-либо с сахаром.
Люблю только немного мёда или немного фруктов.
Люблю только немного мёда или немного фруктов.
Эльвира Хайрулина
26 025
все напитки пью без сахара, и причем давно. Так чувствуется настоящий вкус напитка.
Нисколько. Сахар портит фигуру.
Светлана ))
517
...в гостях или дома?
Сахар вообще не употребляю, вместо него ем 2-2.5 ч. л. натурального меда. Полезней так!..)
много
Похожие вопросы
- вы сколько раз чай-кофе пьете, из чашки или из кружки и где вы живете, интересно?
- Стоит ли начать есть сахар пить чай кофе, если год жил без этого?
- А вы на работе с чем пьете чай (кофе)?
- Сколько ложек чайных кофе вы ложите в кружку ? А сколько сахара ?
- Вреден ли заменитель сахара? сколько его можно употреблять по времени? Если вреден то какие последствия?
- Сколько сахара вы добавляете в кофе ?
- Мне 22 года, я каждый день утром пью какао несквик. Кофе пью редко, чай только красный или фруктовый. Это нормально?
- Скажите...Если я буду есть одни яблоки, пить воду, чай, кофе...И так в течение недели...Я похудею? И на сколько кг????
- а вы пьёте по 2 литра чистой воды, в день? Кроме чая и кофе, разумеется...
- Откуда пошла мода на кофе или завтрак даме сразу в постель? Ведь за столом комфортнее есть или пить чай-- кофе? А не лежа
Всё, у меня вопросов больше нет: -))))