Кофе бодрит? Если выпито его уже много-много чашечек.. . (интересно ваше мнение)))

На меня оно не действует, как бодрящий напиток. После него могу спокойно лечь спать.

Бодрящие свойства кофе
Кофе придает заряд бодрости

Не так давно ученые Барселонского университета, проводили тестирование, связанное с влиянием кофе, содержащего кофеин и без такового, на активность человека, и придаваемый ему всплеск эмоций этим напитком. А также на влияние кофе на мужской и женский пол человечества.

Результаты конечно же оказались ошеломительными, и все это при том, что уже не раз было доказаны бодрящие свойства кофе.

Итак каковы же оказались результаты и в чем заключался сам тест? Для тестирование было приглашено 668 добровольцев, которым было предложено, ну и естественно - осуществлено, выпить 2 чашки кофе с небольшим промежутком для определения результата. 1я чашка кофе была с кофеином, а именно эспрессо с 100мг кофеина, а вторая - без кофеиновый напиток, в котором было всего 5мг кофеина.

Результат не заставил себя долго ждать. У разный людей по разному, но все же от 3 до 10 минут каждый человек ощутил значительный прирост сил и существенную взбодренность, что практически во всех случаях приводило к активным действиям тестировавших. Притом что полное насыщение крови кофеином наставало аж через 45 минут. Да и без кофеиновый кофе давал результат не многим ниже, активность тоже была высока.

Однако основным шоком барселонских ученых стало то, что мужское повышение активности было в разы больше чем у женщин. Именно этот факт и дал почву для размышлений в плане влияния и разделения пищи для женщин и мужчин.

Ну а для нас же это очередной подтверждающий факт, что чашечка кофе, пусть даже и без кофеина, выпитая за завтраком поможет вашему организму проснуться и зарядит вас бодростью и необходимой энергией.

Вообще-то чай лучше бодрит, в нем танин. А кофе сейчас стараются делать с уменьшением кофеина, поэтому эффект минимален, только вкус. А при неправильной варке кофе тоже эффект незначителен.

При чрезмерном употреблении кофе можно просто загнать свой организм, так как кофе для него не овес, а кнут. He pекомендуется употреблять кофе людям с ишемической болезнью сердца, выраженном атеросклерозом, заболеваниями почек, при повышенной возбудимости, бессоннице, гипертонии и глаукоме. Пожилым людям и детям кофе лучше не пить совсем.

В кофе содержится особый вид достаточно вредной для организма человека смолы бензопирена, количество которой колеблется в зависимости от степени обжаривания кофе. Поэтому предпочтителен малообжаренный кофе.

Это минусы. Поговорим теперь о плюсах.

Исследователи отмечают, что кофе повышает работоспособность, снимает усталость, стимулирует умственную деятельность. Все это происходит благодаря содержащемуся в нем кофеину, который улучшает кровоснабжение таких важных органов, как головной мозг, сердце, почки, а также, являясь психомоторным стимулятором, увеличивает активность головного мозга. Американцы установили, что в небольших количествах кофе улучшает у мужчин сперматогенез и потенцию. ..
бодрит но ненадолго.... лучше чай... зелёный

если много то да.... бодрит.... ещё запаришься в туалет бегать

Эффект зависит от марки кофе. Хороший кофе в зернах. а кофе марок Nescafe Cibo и. т. п. на мой взгляд-это не кофе, а обман зрения-(((

ну про туалет правда - но меня тоже не бодрит.... а вообще это многовато....