подскажите ,как приготовить быстрое и не дорогое блюдо

Бер. шь кусок глины, разминаешь и лепишь блюдо такого размера, какого тебе нужно. Потом в духовку на просушку. Если не разрисовывать, то много времени не потребуется.

ОВОЩНОЕ РАГУ С МЯСОМ
мясо-300-400гр;
картофель - 4шт,
лук - 2шт,
морковь - 2шт,
перц болгарский-3шт,
баклажаны-2шт,
кабачки-2шт,
чеснок-головка,
острый стручковый перец-1стручок;
капуста-4-5 больших листа

Все крупно нарезать. Мясо обжарить, залить стакан воды, потушить пока не выпариться вся вода, выложить слоями все овощи лук, морковь, картофель, баклажаны, кабачки, острый перец, чеснок, перец болгарский, в конце накрыть листьями капусты и тушить на медленном огне минут 30-40.

Не на сегодня. Но я расскажу, как сделать обалденно-вкусное и недорогое блюдо. Нужны куриные грудки и шпинат. Грулки режем вдоль и отбиваем. Солим, перчим. Шпинат режем отдельно и не мелко (да он мелко и не хочет резаться) и смешиваем с майонезом. Сковородку смазывем маслом, укладываем грудки, заваливаем шпмнатом с майонезом - и в духовку. Этот рецепт я называю рецептом года. Вместо шпината можно запросто нарубмть ботву свеклы)

Макароны с сосисками, яичница.
Суп-пицца - взять все, что есть в холодильнике, положить в бульон (можно из кубика) и варить до готовности. Как ни странно получается вкусно)

коктель

Куриная грудка в кляре.. Делается быстро и вкусно.. Значит грудку нарезаем на куски. Готовим кляр.. " яйца, 3 ложки майонеза, соль, мука. Я еще добавляю чеснок через чеснокодавку и мелко порезанный лук. Берем кусочки куринного филе обмакиваем в кляр и на обжариваем с двух сторон. На гарнир можно что угодно..

сварить картошку в мундире или бичпакет

Спагетти Болоньезе (недорого)
Отварить спагетти, 5 мин.
Обжарить говяжий фарш с томатной пастой и луком.

выложить спагетти на красивую плоскую тарелку сверху в центр - соус с фаршем. Украсит зеленью.

Упаковка спагетти - 30 р. Фарш (500 г) - 70 р. , томатная паста - 20 р. , лук - 5 р. , зелень - 15 р.

Итого 140 р. - поучится 2 очень больших порции.

Берешь два куска хлеба и кусок колбасы. Колбасу кладешь между ломтями и все! Блюдо готово =)