кто-нибудь может читать не менее 300 книжных страниц в час? и,если такие люди существуют, что вам помогло этого достичь

Мы в университете мельком проходили такую практику. Там есть несколько правил: читать без регрессии, т. е. не возвращаться глазами на предыдущие слова, в этом нет необходимости. т. к. если вы упустили важную мысль, она повториться, а ели нет, то зачем тратить на нее время; при прочтении обращать внимание на название, автора, выделить тему, рему; стараться подавить артикуляцию, т. е. привычку проговаривать про себя прочитанное, мы для этого отбивали какой-то такт и читали; ну и самое главное, это можно сказать расширение бокового зрения, смысл в том, чтобы как можно меньше двигать глазами по горизонтали и при одной остановке взгляда улавливать как можно больше слов. Для этого тренировались на таблицах Шиллера. Ну, и конечно же, много читали для тренировки всего этого.

есть техника такая "чтение по диагонали". сам не умею.

Это возможно только при чтении по диагонали.
Что это за способ - спросишь у гугла.

Если человек читает 250 страниц за час в четвертом классе - не перевелись еще супергерои в нашей стране!!! !
наверное и компот пьют три кастрюли в минуту...)

это 5 страниц в минуту? а смысл от такой скорости? "глотать" книги? их вдумчиво и не торопясь нужно читать...

Читай больше. В четвёртом классе читала около 250 страниц, а сейчас не знаю