как избавиться от привычки грызть ногти

Привычка грызть ногти - не такая безобидная. Это одно из проявлений невроза, вероятно ещё детского. Попробуйте проанализировать: когда это началось, какие события с этим совпали, после чего Вы начинаете грызть ногти, после общения с кем и т. д. Если есть возможность, то лучше обратиться к специалисту, к психологу, невропатологу. А рекомендации намазать чем нибудь ногти вряд ли решат проблему.

Только контролировать этот процесс мозгом. Постепенно привыкнешь. Я так себя отучила, когда мне было 14-15 лет. Процесс длительный, но не невозможный.

Ясно понять, что это смотрится со стороны мерзко и отвратительно...

либо отрезать первые фаланги пальцев,
либо взять на вооружение привычку ковыряться пальцами в жопе
гы-гы-гы
mil pardone, mademuazel

просто
сделать очень красивый маникюр

ну для начала подстриги их чтоб не чего было грызть.... ну а потом стриги постоянно.... так же помогает когда отвлекаешься от этого дела при помощи выполнения работы двумя руками) ) можешь еще подумать о том где бывали твои пальцы и ногти в частности поверь мне с момента как ты помыла руки на них уже милиарды микробов)) ) еще можно попробовать жевать жевачку тоже отвлекает от того чтобы грызть ногти.. . и кушать чаще в нормальной пищи больше витаминов это факт))

Или стриги ну очень коротко или маж чем-то горьким, чтоб неприятно на вкус было

отпилить или отрезать и всё и нечего будет грызть))))))

Нервишки шалят, валерьянку пей

ну не знаю, попробуйте намазать их чем-нибудь вонючим или горьким

я видела заспиртованный желудок человека, котрый всю жизнь грыз ногти - он весь был набит ногтями. . .Так что подумайте, может лучше от чего друго помереть? :))))))))))))

Грызть ручку

важно понять, что под ногтями не чище, чем в общественном туалете
когда вы их грызёте в рот попадают яйца парзитов (гельминты и проч.) , что может стоить вам здоровья

лак купи специальный.. так же собери волю в кулак.. и не грызи...

Точно намажтье каким нибуть лаком или противным). Можно сделать страшно дорогой маникюр и думаю желаение грызть ногти отпадёт)

посмотрите под микроскопом ЧТО там у вас

Надо очень сильно захотеть. Вот мне к примеру такая фигня типа "намазать чем нибуть" не помогала... просто когда то маленькая решила для себя что не буду, и изо всех сил старалась. И воть прекрасный маникюрчик на длинных ногтях;)

лучше сделай очень очень очень дорогой маникюр!!! а если не оможет то намажь их красным перцем))) тогда уж точно проподет жлание грызть их, удачи!!!