Скажите, как избавиться от привычки всегда недоверять людям? И как избежать одиночества?

Убеждайтесь - по рассказам окружающих, по фильмам и книгам - в том, что есть порядочные люди.
Не кидайтесь от одиночества к кому попало, не разменивайтесь. Не отступайтесь от того идеала (если одиночество у вас не социальное, а в интимном плане) , который у вас уже есть.

А если Вы о социальном одиночестве.... Заметьте, кто доверяет Вам, и оправдывайте это доверие - и теми поступками, которых от вас ждут, и сверх того - приятными сюрпризами. Помните, что одиночество - не приговор, да и не бывает его в нашем обществе, где уже есть Инет и телефонная связь. Родителям позвоните. Одноклассникам.. . И выше нос.

Только не вздумай избавляться от недоверчивости полностью.
Доверять нужно. Другое дело, что надо знать, кому доверять. Просто не все люди достойны доверия. Поэтому доверяй близким подругам.. . Дружба с которыми уже проверенна. Держать в себе обиды, проблемы.. . Те, кто держат все в себе - они конечно молодцы, но я считаю, что это пытка для собственной души. Иногда просто надо высказаться.
Помни, что это жизнь. Не раз еще предадут. Но все это проблемы, предательства.. . Они нужны. Для того, чтобы понять жизнь.

"будь проще и к тебе люди потянутся".

научишся доверять пройдет и одиночество ( причина в себе)

а ты попробуй пару раз довериться людям и всё нормализуется, а про одиночество подумай сама

Выйти замуж!