кто бросил курить на ваш взгляд какой способ самый простой???

выкинуть все, что напоминает сигареты, купить такие таблеточки, которые содержат траву АИР БОЛОТНЫЙ, кажется. икаждый раз вместо сигаретки таблеточку в рот. желание курить потом отбивается.. . но всё равно будет психологически плохо, поэтому долой стресс, побольше отдыха и можно даже успокоительного попить по типу новопассита.

Поверить в то, что сигарет просто нет

Не курить.. . Я пошёл по этому пути)))

сила воли

Самый простой-бросить и В С Ё ...
Я 3 дня плакала, когда привычка, казалось, выше моих сил, хотя у меня был целый блок сигарет, но я себя уговаривала, что ещё чуть потерплю, а потом-"может быть"....
А потом всё меньше хотелось.
Однажды увидела сон, что закурила, вскочила в ужасе... Но это был сон!
Бросайте!!! Желаю здоровья.

Просто перестал курить!

Просто нужно захотеть. Я вот не хочу =)

Александр Пухов в группе НЕ пью и не курю в одноклассниках очень хорошо объясняет. Посмотрите.

Если захочешь бросить сможешь просто бросить и некурить=)

я сам не курю но недавно по телевизору смотрел передачу:
1) Если вы выкуриваете за день больше пол пачки или пачки или даже двух то вам некакие лекарства не помогут.
Можно только с силой воли и то я не знаю возможно ли это или нет!!! !
2) А если вы выкуриваете пол пачки в день то можно использовать разные припораты, но сказали что лучше всего помогает Котексс что ли но вроде этого что-то!! !

Чем смог тем и помог!! ! Извените за ошибки в словах!! ! )))

просто бросить и попросите своих друзей и родственников о помощи ну чтобы они вас потерпели недельку