Прочие развлечения

Что делать, если в жизни ничего не радует?

Мне 18 лет, но в последние полгода я начала замечать, что меня совершенно ничего не радует. Раньше такого не было, обычно я была жизнерадостным человеком и умела радоваться мелочам. Сейчас же у меня какие-то серые дни, да и вообще делать ничего не хочется. Каждый раз просыпаюсь с мыслями о том, что день пройдет и я снова ничему не порадуюсь. (надеюсь, я понятно объяснила: D)
Найти себе парня
АЯ
Александр Ярощук
1 801
Лучший ответ
Пивандрик Дюня это сложно. были предательства и доверять очень трудно стало, к сожалению
Насколько мне известно, такое бывает в двух случаях:

1) перерадовались недавно, гормоны счастья в избытке, и теперь нужно время для разгрузки. Пока это время не прошло, счастья не будет. А разгрузку пережить нетрудно: заняться таким делом, которое разум находит полезным и целесообразным. Сделать это дело усилием воли, без эмоциональной мотивации. Удовольствия не будет, но будет понимание, что время прошло не зря;

2) фрустрация, кризис смысла жизни, чувство беспомощности, беспросветности. Такое возникает при истощении после серии жизненных неудач. Может возникнуть раздражительность, а она очень плохо сказывается на качестве всех последующих действий, так что тебе вообще ничего не удается.

Могут возникнуть мысли о том, зачем вообще жить. При видимости полного бессилия это совершенно естественные мысли. Возможности — это то, что отличает живого от мертвого. То, что заставляет нас бороться за жизнь. Когда возможности пропадают из виду, мы начинаем задумываться о смерти.

Выход простой: привести себя в порядок, восстановить силы — и срочно найти возможности. Заняться самыми простыми делами и достичь в них хоть какого-то успеха. Когда ты увидишь свои возможности в деле, кризис начнет отступать.

+++ Насчет одиночества — здесь есть одна ловушка, в которую люди часто попадают. Они ощущают потребность в другом человеке. И не такую потребность, что «было бы здорово», а такую, что «без них я загнусь».

Если наедине с собой мне плохо, я это знаю. Но я могу и не подозревать о том, что и другим будет плохо со мной, и они будут меня сторониться. Ведь я буду искать в них источник чего-то для себя, а они во мне ничего не найдут для себя. Они отдадут то, что есть в них, на этом общение прекратится, и я снова буду один.

Выход — самому стать источником того, что может заинтересовать и меня, и других людей. Способность занять себя делом, не скучать самому с собой. Что-то творить, что-то постигать. Быть интересным самому себе. Если возможно — делать что-то хорошее для коллектива. Тогда и другие могут заинтересоваться мной.
Anna Ignat
Anna Ignat
80 009
Взрослеешь. Хочется чего то большего, но возможностей нет. Кругом обман и гадость. Радоваться нечему.
Олеся Колозина
Олеся Колозина
75 606
Пивандрик Дюня да. такие мысли у меня тоже присутствуют каждый день
Олеся Колозина Мир сложная штука. С детства нас учат не тем вещам. И когда ты начинаешь замечать что всё не так как тебе об этом рассказывали, происходит переосмысление и это сложный процесс из-за которого может наступать депрессия.
найдите смысл в жизни, хобби может увлечение
не радует это, то комп - увлекись хотя бы играми в твоем возрасте это нормально