Всё свободное время провожу за компьютером

армия расширит круг общения

Это еще что... гугли гиподинамия, геморой, глисты и так далее
только на букву Г.... то что тебя ждет )))

я тоже в сети, значит мы вместе

Попроси родителей оплатить тебе занятия в стрелковом тире. Там и будут друзья со стабильной психикой и без вредных привычек!

Либо займись Фаертагом, занятие не для нищих, зато очень полезное, плюс знакомства среди детей богатых

Это же элементарно. Поди и сам догадываешься:
Делай что либо полезное, а не трать время впустую.

Сиди больше.

в спортзал идти, хотя это зависит скорее от типа личности, я на 20 лет старше но так же сижу, идти некуда

После школы отчасти нормально что друзей могло не остаться, по крайней мере такого количества как раньше, ведь перемены в жизни и т. д. и т. п.
Разберись в себе, найди своё хобби и занимайся хоть немного этим. Комп \ телефон и интернет, рано или поздно надоест до ужаса !
Нечего нового ведь, так? Но самое главное и при этом сложное - действовать, пусть не сразу в верном направлении и даже как то особенно решительно, но чем активнее тем больше "желания" будет проявляться потом

КОРОЧЕ: поднял жопу, пошел, погулял "по свежему воздуху" и запланировал пару суток когда откажешься от интернета и займешься теми делами что давно откладывал !