как избавиться от кровоточивости десен?

Как я избавился:
1. Однозначно помогает зубная нить, ежедневно хотя бы вечером.
2. Зубная паста "Лесной бальзам" (можно с корой дуба, можно другую по мне атк без разницы)
3. Чистка зубов два раза в день.
4. Регулярный поход к стоматологу (раз в 4 месяца) .

5. Не курить, не пить, диету соблюдать хорошую (фрукты, овощи и т. п. ) важно кушать твёрдые фрукты овощи и много жевать, что даёт прилив крови к зубам и дёснам.

Такая система!

полоскать рот отваром коры дуба

Если у вас есть неровные зубы (стоящие не в дуге) вылечить неудастся.
Только через выравнивание зубов или удаление стоящих вне дуги.

1. Не курить
2. Не слушать советов
3. Сходить к врачу

Предлагаю рецепт:
1ч. л. соды +перекись водорода. Сделать кашицу и хотя-бы 1 раз в день (лучше вечером) втирать в десны, одновременно проводя по зубам. Двойной эффект - и кровоточивость прекращается, и зубы отбеливаются. Это можно чередовать с полосканием из отвара дубовой коры.

полоскать: на стакан воды- 4 капли масла чайного дерева

массировать десна. пасты лечебные, также в свое время был метрагил дента, теперь не знаю, продают ли. ну и специальные поласкалки для рта с проблемами. еще не мешает сходит к зубному - камни снять, может быть курс специальных процедур пройти

Самый простой способ, что бы десны не кровоточили - выбить зубы, ни какие пасты в этом не помогут, обращайся к специалистам

Это, девушка, пародонтоз. Кроме тщательной гигиены полости рта, ничего нам не поможет. Полоскать, чистить после еды, пользоваться зубной нитью.

Чаще менять зубную щётку, если не поможет - срочно к стоматологу.

Самый простой способ: жевать воск с прополисом

Мягкая щетка, паста с фтором и КОРА ДУБА.

камни надо удалить и все пройдет

к врачу схади