Прочее о здоровье и красоте

Можно ли пить во время еды.

Просто я часто запиваю еду,чаем или соком и после трапезы тоже пью,но мой друг говарит ,что это не полезно и не хорошо(даже если пища густая),у нас сложился спор.Помогите нам разобраться=)))))СПС!!!!
считается, что запивать любую еду не следует!)... уж лучше потом попить!)... т. к любая жидкость мешает нормальному усваиванию пищи и ее перевариванию!!.. ты загружаешь лишним желудок, на момент самой трапезы, когда ешь, и еще потом пьеш! (...это многовато, т. к наверняка то еще тоже не переварилось) а ты новую порцию жидкости уже даешь организму!... но дело вкуса, конечно!... я тоже, иногда, признаюсь, этим грешна! (((
АБ
Альбина Бухмина
79 715
Лучший ответ
Оксана Бабченко раньше тоже так думал, однако почитав немного литературы, а не мнения с которыми так же начал думать убедился что ПИТЬ во время еды можно. НО нельзя пить холодные напитки. Тогда пища не перевариваясь нужным образом проходит дальше не задерживаясь долго в желудке.
Оксана Бабченко а вот ещё и статья соответствующая
http://www.julinudelmann.com/BRPortal/br/P102.jsp?arc=168821
да, это не очень хорошо. и после еды нужно пить напитки через час. но так хочется...
если немного, то ничего страшного, жидкость разбавляет желудочный сок, холодная жидкость замедляет процесс пищеварения. Лучше пить за какое-то время до еды и после, но не сразу
Юлия Насырова
Юлия Насырова
51 334
Пить нужно после еды, а не во время.
Вообще то он правильно говорит- но дело вкуса!
Рекомендуется за 15-20 минут до еды, чтобы в желудке подготовились необходимые ферменты для расщеплениия.
А после приёма продуктов желательно час воздержаться от питья.
Во время еды можно немного запивать, но именно немного.
ML
M@rishka Lodnev@
18 228
Все с чая начинают, а потом на пиво, вино переходят .
Бахыт Кабиева
Бахыт Кабиева
17 103
не стоит пить во время еды, потому что аппетит может испортиться))))))
Arzy Ushakova
Arzy Ushakova
8 094
Диетологи пить напитки во время еды запрещают. Прием жидкости советуют принимать отдельно до еды за 20 мин. или после через 20 мин. Как бы обясняя, что не правильно усваивается пища и расщепляется, идет неблагоприятный процесс. (как бы так) . Но в большинстве люди этого не придерживаются, да и привыкли уже так питаться.
Ольга Усачева
Ольга Усачева
5 366
Главное - не злоупотреблять! Болгары вообще без графина с водой за стол не садятся! Хорошо то, что комфортно для вашего пищеварения!
Тамара Кораблёва с чего вьl взяли что болгарьl без графина с водой за стол не садятся?
я тоже всегда запиваю и все нормально! не слушайте вы их! если организм хочет и требует, значит надо!
твой друг прав, так как желодок должен сам переваривать пищу, а когда запиваешь, то желудочного сока вырабатывается меньше
пить нужно за 30 минут до еды !! и через час после еды !!