подруга вечно худеет, а толку нет совсем. Естественно там и целлюлит и растяжки... Я ей говорю от растяжек не избавиться

Тот кто думает, что от целлюлита и от растяжек не избавится, тот просто ленивый! Не в обиду! Я как то после длительного лечения, вышла с больницы и не узнала себя, на гармонах очень распёрло, целое лето я горевала и заедала горе едой, не раз садилась на диету и безрезультатно.... Короче диета (не есть после 5, забыть о сахаре, мучном, жареном и солёном) +вакуумная баночка для массажа в области проблемных зон (очень больно, но можно и нужно терпеть) и конечно же физ. нагрузка, и ни каких растяжек и целлюлита !!!Я теперь занимаюсь собой постоянно, после такого режима, моё тело, а особенно моя попа, моя гордость, подружки завидуют. У меня мама в 39 лет от целлюлита и растяжек почти избавилась.. Терпение и упорный труд над собой !!!К этому нужно подходить очень серьёзно, знать, что это работа !!!

Пусть почитает книжку Е. Миримановой "Система минус 60 или моё волшебное похудение"). Там написано и про правильное питание, при котором худеешь, и про борьбу с растяжками с помощью массажа, спец. скраба на основе кофе и крема для тела с добавлением мумие. Полностью растяжки не удалить, поскольку это внутренние шрамы кожи, образующиеся от разрывов, но уменьшить их можно (автор заявляет, что мелкие растяжки пропали совсем) .

Я почитала и мне понравилось (советы дельные, хотя я не согласна с тем, что нельзя есть после шести, как она советует) .

массажи, загар, антицелл. средства - станет менее заметно (не исчезнет, просто менее заметно, про то, что избавиться от целлюлита можно - это миф) , от растяжек не избавиться (только хирургия, и то не все) - их опять же скрыть загаром можно. а про то, что 24 - так все это и в 18 бывает.. . не обольщайтесь...