Как увеличить рост без хирургического вмешательства!?

200 вытягиваний в день: прыжки в высоту с максимальным вытягиванием рук и ног, если есть время деньги и бассейн еще плавание добавить

чаще заниматься на турнике

смотря сколько лет.. .
например, постоянно играя в баскетбол или волейбол будешь быстро расти....

Только космические технологии, они открывают зоны роста, кроме того ещё и родничок по моему если не ошибаюсь. То есть возвращают человеческий скелет в глубокое детство, гипофиз и гормоны тоже возвращаются в активную фазу, это как молодильные яблоки из сказок.
Но девушкам на время курса лечения придется временно убрать менструацию, это означает сильно похудеть перед курсом, даже если у вас вес нормальный, как жертва Бухенвальда будете, хотя противопоказаний нет, используется этот метод крайне редко так как представляет серьезную опасность для мужского, а тем более как я уже писала для женского организма, насколько я слышала, (Если не врут) проводят такое некоторых странах Юго-Восточной Азии, в США, Германии, Канаде, и ещё в каких то странах Европы, в каких не помню. В России этого метода нет.
В России только хирургически, увы
15 см вполне возможно!
Аппарат Елизарова. Институт Ортопедии, Москва, М. Войковская ул Приорова, дом не помню, но в инете отыщете ))))))
Но очень больно предупреждаю, но вытерпеть можно
Особенно когда рост для какой цели делается, для спорта, для модельного бизнеса, для творчества, для того чтобы просто себя чувствовать уверенней в жизни, и нравится противоположному полу, чаще.
А особенно если он нужен для того чтобы влюбить в себя того единственного которого "БЕЗУМНО" любишь и без которого не можешь жить, а он любит девушек повыше, и только рост является препятствием вашего взаимного чувства
Дерзайте и ничего не бойтесь

виси на турнике. занимайся гимнастикой.

10 кг веса дают 1 см роста (за счет жира на пятках)
т. е. +50 кг = +5см
Ешьте больше, чаще, жирное, сладкое, соленое и, желательно, на ночь

Растишка))