Мой близкий человек сильно реагирует на шумы во время сна, буквально любой звук может пробудить его... в чем причина?

близкого человека с этой проблемой нужно отправить к невропатологу - пока психический недуг (повышенная тревожность) не перешёл в соматический (к примеру, инфаркт).

Пусть попьёт в течение месяца отвар пустырника+ шишки хмеля+ иван-чай.

И я такая. . Очень тревожный сон у нас.

Особенности нервной системы (очень чувствительная) или всё-таки нарушения сна - поверхностный и не глубокий сон. Если позже ложиться спать - то может помочь, мне помогает.

Это нервишки пошаливают. Либо успокоительные народные средства, либо уничтожать причину нервозности

Возьми длинную спицу и проколи ей барабанные перепонки в ушах

Явно проблема с нервишками! Я в молодости, когда много работал и перерабатывал, заснул с устатку, а жена чихнула! ! Я вскочил, будто произошло землетрясение у нас в комнате, а не на Гаити! Это парадоксальная бурная реакция на незначительный раздражитель. Отдыхать и лечиться надо !!!

с нервами проблема надо обратиться к врачу попить успокаивающие

Я тоже реагирую на каждый шорох. И со снотворным такая же картина, ничего не меняется. Тут уж ничего не поделаешь, такой чуткий сон, у многих такой.

Поверхностный сон, перевозбуждение нервной системы. Пусть попробует методики расслабления - перед сном за 2 часа не есть, не включать верхнее освещение, не пить тонизирующих напитков, в том числе, чай. Массаж, аутотренинг, йога-нидра хорошо помогают расслабиться.

Мне помогает пчелопродукция, замечательное средство. Мед успокаивает, особенно с молоком. Крем Тенториум. Теперь сплю, как младенец и что главное высыпаюсь

Ну причины могут быть различны: нервы, ребёнок, тяжёлые будни, а так просто у этого человека очень чуткий сон!! ! От этого он и пробуждается. Очень частый случай!

шо, парень, храпишь громко????:)))

ничего .что собака всю ночь ходит по квартире