Как избавится от депрессии? Ничего не хочется делать, все потеряло смысл...

Существует масса советов-послушайте любимую музыку, выпейте чашку чая, подумайте о чем-то хорошем. Не переживайте, как бы банально не звучало, все будет хорошо. Ведь когда-то все плохое закончится. Не грустите о том что прошло, радуйтесь тому что было! А вообще пошлите все к черту.

Время лечит, может произойдут какие-нибудь события в твоей жизни... про свою депрессию забудешь моментально..

Обожаю такие вопросы!! ! А что случилось? У нас война? НЕТ .. Может голод? НЕТ. . У моего друга ампутировали ноги.. . Вот это дипрессия.. . У вас есть ноги? А у него нет!!!! С жиру вы беситесь! ! Идите и помогайте тем, кому хуже чем вам!!!

Побольше свежего воздуха и непременно шоколад и фрукты.

сходить куда нибудь с друзьями, и мой метод - накуриться!

У меня такое было, я в этой ситуации либо слушаю музыку, любо вспоминаю о других, кому еще хуже и пытаюсь помочь им... И, знаешь, помогает как-то, даже настроение поднимается)

найдите увлечение и все пройдет.

смотря от чего эта депрессия. . сходите поплавать в бассейн и в солярий )))

встань утром включи громко любимую музыку, весёлую! посмотри в окно "жизнь прекрасна" и танцуя иди прими душ, потом приведи себя в порядок и иди гулять, по дороге обязательно встретишь симпатичного парнишку улыбнись ему: ) и всё будет хорошо!!!

Сидеть за интернетом в социальных сетях, читать интересное что ни-будь, купить книжки А. Курпатова, почитайте их. Смотреть телевизор, гулять по кафешкам, сходите в боулинг или на каток, позвоните друзьям, парню, хорошо покушайте вкусную и полезную еду, найдите для себя хобби, включите весёлую музыку, также читайте Юмор, Гороскопы ит. п
А из-за чего потеряли смысл?

разговаривать найдите слушателей и разгружайтесь . всем советую . самый хороший слушатель бабушки . для них развлечение для вас большая польза. они умеют слушать . психолог и психиатр поможет. с моим сыном тоже эти проблемы .