Прочее о здоровье и красоте
как избавиться от депрессии???
я 3 день хожу сама не своя. кажется что весь мир отвернулся от меня. как от этого избавиться?
Займись собой: пробегись по магазинам, прикупи красивых вещей, посети салон красоты, встреться с друзьями, отдохни за границей... вариантов море! одним словом, сделай се подарок, веть ты так давно ся не баловала! а мир не отвернулся - эт ты просто закрылась от него в своей раковине)))) не грусти;))
Не заострять внимание на своих проблемах, оглянуться вокруг и посмотреть, что мир прекрасен! А вообще - посты ниже почитайте, этот вопрос через один за последние дни уже задают. Отвекаться, слушать хорошую, спокойную музыку, сменить окружение, обстановку, заняться чем-либо приятным и полезным, больше бывать на свежем воздухе, прогулки по утрам и вечерам, чай из трав - мелисса, шалфей, синюха, ромашка, тимьян. Ароматерапия - купите в аптеке эфирные масла розмарина, чайного дерева, лаванды, шалфея мускатного и добавляйте по 3-5 капель в ванну при мытье или же капайте в тарелочку с горячей водой и ставьте в комнате перед сном. Сходить в церковь не мешает, причаститься, помолиться.
а я уже полгода и бесперспективно.
может тебя околдовали- сходи в цековь на чин-молебен о недужных-если конечно веришь в бога-три-четыре дня и все всанет в норму.
от чего так
Просто у Вас идет гормональная перестройка. И не питайте себя, как каждая девушка в этом возрасте сладкими эллюзиями . Спуститесь на Землю и живите настоящим, откиньте там своих кумиров, оглянитесь вокруг -жизнь прекрасна и столько всего интересного. Ваше преимущество молодость, вот и дерзайте! У Вас всё в переди и многое зависит от Вас самой! А вот назад вернуться никому не дано!
Нужен отдых. Займите себя чем-нибудь интересным, пусть даже через силу. Вам надо отвлечься от собственного состояния. Попейте успокоительных легких, типа валерьянки в каплях и пустырника. Все пройдет, просто нужно время. Главное быть нужным самому себе!
ее у тебя нет!!!!
3 дня это не депрессия. Смени обстановку
тоблетки
отдохни!!!:)
Похожие вопросы
- как избавиться от депрессии. как избавиться от депрессии после выкидыша (((
- как избавиться от депрессии и бессонницы?
- к чему может привести депрессия? из-за депрессии может умереть человек? как избавиться от депрессии?
- Как избавится от депрессии? Или само пройдёт?
- Как избавиться от депрессии?
- как избавиться от депрессии?
- как избавится от депрессии? очень надо мож что пропить?проесть?
- Как избавится от депрессии? Ничего не хочется, никому не говорю из близких, что творится в душе
- Как избавиться от депрессии?
- Как можна избавится от депрессии?