вреден ли протеин,если да то чем?

не вреден и не опасен но ничего хорошего в дополнительном и неестественном белке нету. Особенно, если человек бросил качатса, и организм уже не нуждается в нем в избыточном количестве.
Хотя, конечно, это не анаболические стероиды.

Протеин является натуральной пищевой добавкой. Очень часто протеин ошибочно путают с анаболическими стероидами, хотя на самом деле протеин можно сравнить с высокоочищенным и гидролизованным сухим молоком.
Правильное потребление протеина безвредно. Излишки протеина в организме сжигаются. Однако чтобы избежать перегрузки почек, следует избегать принимать протеин длительное время. При длительном приеме протеина возможно возникновение нарушения обмена веществ, и как следствие возникновение различных заболеваний.
Если вы все же принимаете протеин, то пейте больше жидкости, поскольку при утилизации лишнего белка образуется много мочевой кислоты.
Источник: http://vrednoli.ru/2009/07/18/vreden-li-protein/

Большая нагрузка на выделительные системы, у многих это впоследствии сказывается на почках. Этих недостатков лишён Противити.

протеин=белок, который по определению не может быть вреден.
Белковый концентрат тоже ничем не вреден, если качественный, как и любая другая продукция. Его используют не только спортсмены, но и в медицинских целях - для питания и восстановления ослабленных больных.
Как правило состоит из смеси концентрата молочного (сывороточного) белка - усваивается медленнее, но зато дольше держит концентрацию, яичный белок - быстрее всасывается. В магазине спортивного питания спроси для каких целей тебе и посоветуют оптимальный.

Говорят печень сажает...

Протеин, витамин, героин,... всё на пользу