Ну, вот и начните с самого протого и доступного! Три раза в день за 30 -40 минут до еды пейте теплый свежевыжатый капустный сок, начиная с 0,5 стакана и постепенно увеличивая дозу до целого стакана. Курс лечения- 40 дней, через 4-6 месяцев его можно повторить! Здоровья и успехов!!!
на завтрак надо съедать чо-нить обволакивающее, в идеале это овсяная каша. но можно банан, только хорошо мелко разжёвывайте, он тоже обволакивающий. ну и отказаться от постоянного употребления острой и жареной пищи, от фаст-фуда. гастрит сейчас почти у всех. он может то обостряться, то компенсироваться. всё зависит от питания.
вообще гастрит лечится Диетой и режимом питания. О жареном, жирном, остром, кислом, забудьте.
Знакомый человек отказался отвсего красного (еды) помидоры там всякие, ну и т. д. короче что красное.
и помогает.
Лечение гастрита
Лечение гастрита направлено на устранение факторов, провоцирующих развитие или обострение болезни (инфекция, неправильное питание) , стимуляцию восстановительных процессов в слизистой оболочке желудка и профилактике новых эпизодов болезни (обострений) . Схема лечения гастрита зависит от формы болезни. В целом лечение гастрита включает следующие компоненты: диета, медикаментозное лечение, меры профилактики обострения болезни.
Диета при гастрите
Питание при гастрите зависит от формы и течения болезни. При остром гастрите и обострении хронического показана строгая диета (см. диета при гиперацидном гастрите) , в фазе ремиссии хронического гастрита рацион питания можно расширить. При любом типе гастрита категорически исключается алкоголь, курение, жареная, жирная, пикантная пища.
Диета зависит от типа гастрита: если кислотность желудка повышена, ее надо снижать, а если гастрит протекает с атрофией слизистой оболочки необходимо стимулировать работу сохранившихся желез.
Таким образом, при гиперацидном остром гастрите (гастрит с повышенной кислотностью) рекомендуется исключить:
-Продукты, стимулирующие выработку желудочного сока: алкоголь, газированные напитки, виноградный сок, кофе, капуста, ржаной хлеб, бобовые, колбасы, копченая рыба
-Продукты, повреждающие и без того воспаленную слизистую желудка: грибы, жирное мясо (баранина, свинина, утка) , редис, хлеб грубого помола.
-Пищу в очень горячем или холодном виде: горячая пища повреждает слизистую желудка, холодная дольше задерживается в желудке и вызывает увеличение выработки соляной кислоты.
-Пищу жаренную на масле; жирную пищу, свежую выпечку.
-Максимально ограничить приправы: соль, перец, чеснок, горчицу
Что можно есть при гастрите:
-Нежирные сорта мяса в вареном виде: курятина, голубятина, крольчатина. Мясо рекомендуется несколько раз пропустить через мясорубку или тщательно и не спеша разжевывать.
-Нежирные сорта рыбы: треска, хек, горбуша;
-Овощные пюре, тертые овощи: картофель, морковь, свекла, молодой горошек;
-Фруктовые пюре, кисель, компоты: клубника, малина, яблоки;
-Каши, хорошо разваривающиеся в воде (манная, овсяная, рисовая)
-Молоко, свежий нежирный творог;
-Свежеприготовленный капустный сок;
-Рекомендуется прием щелочных минеральных вод (Боржоми) : один стакан за час до еды
диета, ничего жаренного, жирного, соленого, исключить алкоголь, не пить сильно горячее. Короче за пол годика должен исчезнуть. удачи.