Можно ли как-нибудь избавиться от излишней потливости? Если да, то как?

а где у вас потливость?
на ногах или подмышками?
Чрезмерное потоотделение со всей поверхности тела может быть признаком заболевания - сахарного диабета, туберкулеза, раковых опухолей, неврологических нарушений. Для исключения из "списка подозреваемых" тяжелого недуга нужно обязательно обратиться к врачу.

Чаще встречается другая форма сильной потливости (гипергидроза) - связанная с повышенной возбудимостью нервной системы. В этом случае взмокают только отдельные участки - подмышки, ступни, лицо.

Но с наступлением лета обильно потеть начинают даже абсолютно здоровые люди - таким образом организм реагирует на высокую температуру и солнечные лучи. Выделяющаяся влага, испаряясь, охлаждает поверхность тела и спасает его от перегрева.

Среди самых очевидных рекомендаций борьбы с неприятным запахом пота - мыться под душем 2-3 раза в день, можно с антибактериальным мылом. Лучше избегать обтягивающей одежды из синтетических материалов, отдавая предпочтение хлопку и свободному покрою.

Помните, что потоотделение усиливают чай, кофе, кока-кола, сигареты, алкоголь, горячая и острая еда. А чеснок, например, может обострять сам запах пота. Кроме того, в жару все бросаются пить охлаждающие напитки, а жидкость в чрезмерных количествах как раз способствует выделению пота.

В числе косметических средств против пота выделяют дезодоранты и антиперспиранты, которые различаются по механизму действия.

Дезодоранты НЕ снижают потоотделение – они уменьшают число микроорганизмов на коже, способствующих появлению неприятного запаха. Также эти средства содержат парфюмерные отдушки, которые маскируют запах, если он все-таки возник.

Антиперспиранты препятствуют самому процессу выделения пота путем сужения или закрытия проток потовых желез, в результате чего кожа остается сухой. Но пользоваться имми нужно умеренно, особенно в сильную жару, при тренировках.

Если под рукой нет этих средств, а решить проблему как-то надо, можно воспользоваться водой с растворенной в ней ложкой соды.

Повышенную потливость лечат физиотерапией, иглоукалыванием. Среди кардинальных мер по борьбе с этой проблемой выделяют инъекции ботокса. Этот препарат блокирует передачу нервных импульсов к потовым железам. Некоторые прибегают к хирургическому методу - симпатэктомии, во время которой разрушаются вегетативные центры, провоцирующие излишнюю потливость.

Для снижения потоотделения можно воспользоваться и народными средствами:

- Рекомендуется выпивать по чашке отвара шалфея в день (без сахара) .

- Помогают контрастные ванночки: нужно опускать ноги (руки) попеременно в ледяную и горячую воду на 30-60 секунд.

- Можно приготовить целебное снадобье. Смешать в равных долях масло шалфея, эвкалипта и сосновое масло, и протирать этой мазью кожу или добавлять несколько капель масляной смеси в воду при принятии ванны.

Поменяйте утром и в обед привычное питьё на "зелёный чай"... Вся Средняя
Азия от него в летнюю жару не потеет.. . Вечером не рекомендую, уж очень тонизирующий...

меньше пить

Пить чай из травы шалфея - он нормализует потоотделение, ополаскиваться отваром из коры дуба, но всё же - желательно сходить на консультацию к врачу-эндокринологу, это самый верный и правильный вариант.

Да. Не нервничать. А как - это уже совсем другой вопрос...

Существует несколько методов лечения гипергидроза, которые можно поделить на лечение консервативным и лечение хирургическим путем (с помощью операции) .

Первоначально необходимо попробовать самые простые консервативные методы и рецепты народной медицины: отвары трав (коры дуба, контрастные ванны) , цинковая паста, тальки, антиперспиранты. Если гипергидроз связан с повышенной возбудимостью нервной системы, необходим прием седативных (успокоительных) средств, таких как настойка корня валерианы, пустырника, препараты «Персен» или «Нова-Пассит» . И только если ни одно из данных средств не приносит желаемого результата, необходимо применять другие методы лечения.

К другим методам лечения можно отнести: иглорефлексотерапию, физиотерапевтическое лечение, лечение препаратом «Ботокс» .

При физиотерапевтическом лечении применяют аппарат «Дрионик» . С помощью электротоков, распространяющихся в водной среде, удается подавить деятельность потовых желез. После проведения курса процедур потоотделение значительно уменьшается. Эффект продолжается в течение 4-6 недель.

Лечение препаратом «Ботокс» производится посредствам введения препарата под кожу с помощью инъекций. Действие заключается в блокировании нервных волокон, проходящих в коже, а так же мышечных волокон, что вызывает паралич потовых желез. Данный метод является очень эффективным и востребованным на сегодняшний день. Эффект от данного метода длится 6-9 мес. , затем курс инъекций при желании можно повторить.

Наряду с консервативными методами лечения, существуют хирургические. К хирургическим методам относятся такие операции, как симпатэктомия, эндоскопическая симпатэктомия, липосакция подмышечной впадины, кюретаж.

Потоотделение быть должно, не применяй круглосуточные дезодоранты. Обязательно смывай на ночь, есть информация, что они способствуют развитию онкологии груди. С помощью пота организм, лимфа выводит токсины из организма. Если прекратить потоотделение, но сохранишь одежду, но погубишь себя, т. к. все будет оставаться внутри и разрушать органы.
Надо избавляться от запаха, а не от пота, а для этого самый эффективный путь очистка организма, кстати и потливость тогда уменьшается.

Красатуля! Все очень просто: мойся чаще под теплым душем! Потливость излишней не бывает! Раз она есть - это хорошо! Т. к. пока ещё работает лимфатическая система, у неё выходы через лимфоузлы, кожу и различными выделениями через нос и пот. Как только перестанешь потеть - значит процесс развития онкологии начался!

мыться не пробовал?

моя мама ботекс колола себе в подмышки, как описано выше. Ей помогло, только это на полгода-год, или у кого как, какая реакция

Здесь хорошо написано.
http://www.gubnushka.com/health/110-kak-izbavitsya-ot-silnogo-potootdeleniya

potet vooshe polezno,no i ne pomeshalo b regyljrno xodit v sany i esli potet,to tam

Много лет я боролась с потливостью. Ничего не помогало. Попробуйте таблетки Робинул. Отлично помогают от пота. Действуют только в дни приема, имеют накопительное действие, полностью начинают работать на 2-3 день. Не лечат ( Минус – сухость во рту. Через несколько дней проходит.

ванны с отваром дубовой коры