как избавиться от чёрных точек?

Причин от которых образуются черные точки на лице, может быть несколько. Это неправильный уход за кожей, неправильное питание и плохая работа кишечника, употребление большого количества жирной пищи, сладкого, кофе и алкоголя. Также причинами возникновения черных точек на лице могут быть изменения в гормональном фоне, использование косметических препаратов плохого качества, или других косметических средств. не подходящих вашей коже.
Обязательно очищать кожу лосьоном по вечерам, 1-2 раза в неделю дополнительно очищать от загрязнений и вредных токсинов, используя очищающие маски, скрабы и пилинг лица.
"ПИВНЫЕ ДРОЖЖИ НАГИПОЛ 1",стоит в аптеке 50-60р. Принимают внутрь по 3-5 таблеток 3 раза во время еды в течение 30 дней, после 2-месячного перерыва курс повторяют.
* Действие. Содержащиеся в препарате витамин В2 - способствует предупреждению дерматитов, экземы и перхоти, а также нормализует функцию сальных желез, предотвращая себорею и выпадение волос; витамин В5-помогает при лечении дерматитов, способствует исчезновению кожной сыпи, сухого шелушения и шершавости кожи, разглаживанию ранних морщин; витамины В1,Е, а также селен-создают антиоксидантную защиту, смягчают повреждающее действие ультрафиолетовых лучей, способствуют исчезновению пигментных пятен и уменьшают риск возникновения злокачественных новообразований на коже;
кальций, цинк и железо-устраняют ломкость ногтей, делают их гладкими, крепкими и прозрачными; кроме того, цинк обеспечивает нормальный рост клеток кожи и волос.
* Показания. "Нагипол-1" обогащен добавками, способствующими нормализации состояния ногтей, волос и кожи, потерявших здоровье при дефиците в ежедневном рационе белков, витаминов и минеральных веществ.
* Противопоказания. Индивидуальная непереносимость компонентов.
Самый эффективный способ устранить комедоны – это профессиональная чистка лица у косметолога. Но опять же, такую процедуру могут позволить себе далеко не все и поэтому использование народных методов в этом случае остается самым оптимальным вариантом.
* Паровые ванночки. Наливают в емкость-миска, кастрюлю очень горячую воду с добавлением травяных настоев, например ромашки или липы. Лицо наклоняют над паром, но тут главное не очень близко, иначе можно обжечься. Для большего эффекта можно накрыться сверху полотенцем. Распаривать лицо не более 10-12 минут. После того, как расширились поры, можно начинать выдавливать комедоны.
Затем протрите участки кожи очищающим лосьоном, желательно дезинфицирующим, или же перекисью водорода.
После того как вы протерли кожу лосьоном, используйте стягивающие маски или другие средства сужающие поры. Это могут быть маски из глины, маски из яичного белка с добавлением лимонного сока, или протирание кожи кубиками льда.
И самый последний этап–это увлажнение кожи-смажьте лицо увлажняющим кремом. Также для этой цели хорошо подойдет протирание лица жидким глицерином с добавлением нескольких капель лимонного сока.
*Маска: 1 сырой яичный белок + 1 ст. л. сахара, размешайте до растворения сахара. Маску нанесите на лицо, и оставьте до полного высыхания.
* Маска: кефир, он способен растворять кожное сало, благодаря содержащимся в нем кислотам. Просто смажьте им лицо, и смойте через 15-20 минут.
* Скраб. Выдавите в небольшую емкость около 2-х ч. л. обычной пены для бритья. Добавьте к ней 1ч. л. перекиси водорода, столько же лимонного сока и небольшую щепотку мелкой соли. Все размешайте, нанесите состав на проблемные участки кожи и аккуратно разотрите его кончиками пальцев, особо сильно не втирая в кожу. Через 2мин умойтесь прохладной водой, протрите лицо дезинфицирующим лосьоном, после чего нанесите увлажняющий крем.
*Лосьон от черных точек: Залейте 1 стаканом кипятка по 1ст. л. шалфея и сухих цветков календулы. Прокипятите состав еще около 2-х мин, после чего накройте крышкой, оставьте до полного охлаждения, процедить. Протирать лицо не менее двух раз в день. Хранить в стеклянной таре в холодильнике не более 2х суток.

___паровая баня на травах___хороший скраб___всё это три раза в неделю___маски-плёнки очищающие___не чаще 3 раз в неделю___

Говорят помогает зелёная глина, но сама не пробовала.

полагаю нужно посетить косметолога
это на самом деле не проблема!

Не есть всякую дрянь (чипсы, кола) и умываться теплой водой ежедневно, с какой-нибудь пенкой или скрабом (только два раза в неделю или один, не больше! )
Можно специальным тоником раз в день протирать лицо.
Ни в коем случае не дави, только хуже сделаешь.
Поменьше сладкого! (это вообще для кожи вредно)

Сходи на аппаратную чистку!

дави) ) что тут скажешь.. если по другому никак. .
а вообще я бы посоветовала маску какую нибудь очищающую в аптеке купить.. .
ещё можно скрабом хорошенько поработать...

Подождать, пока переходный возраст закончится) )
И не кушать чипсов) )
*Не смей тональником и пудрой пользоваться - это - коже СМЕРТЬ!))

в переходном возрасте только чипсов и охота кушать) ) - отсюда все наши болезни