http://www.domik.net/mod/main/news/id192086635/
Употребляя энергетический напиток человек, помимо гарантированной стимуляции кофеином (той же, что при употреблении, например, кофе) , проглатывает большой знак вопроса, поскольку об эффектах сочетаний таких веществ в таких дозах просто нет данных. Кроме того, не стоит забывать о том, что сами напитки никакой "энергии" в себе не содержат. Они лишь мобилизуют внутренние резервы организма, буквально выжимая из них заряд бодрости. Такое воздействие требует достаточного последующего отдыха с целью восстановления.
Если, несмотря на это, вы все-таки решили "зарядиться", вот несколько советов по уменьшению риска, связанного с употреблением "энергетиков".
1. Не рекомендуется выпивать более одной банки (250 мл) энергетического напитка в день, большая банка (500 мл) уже считается чрезмерной дозой.
2. После окончания действия "батарейки" обеспечьте организму достаточный отдых.
3. Не пейте "энергетики" после физических нагрузок и спортивных тренировок - и то, и другое повышает давление и активирует сердечную деятельность. Так что не стоит подстегивать без того утомленный организм - его ресурсы не безграничны.
4. Не употребляйте энергетические напитки вместе с кофе, чаем и алкоголем - делая это, вы перегружаете нервную систему, сердце и печень.
5. Помните, что "энергетики" противопоказаны при бессоннице, повышенной нервной возбудимости, заболеваниях печени, сердечно-сосудистой и нервной систем, гипертиреозе, мочекаменной болезни и язве желудка.
Прочее о здоровье и красоте
Скажите какие последствия если burn выпить больше допущенных 0,5 ml
о, я видела передачу, где ставили на людях опыты. Человек выпивал 1 банку энергетика-у него улучшались рефлексы, внимание, а при превышении дозы наоборот, полная дизориентация, отсутствие концентрации внимания. На сердце и желудок огромная нагрузка
ну если единожды то не каких просто сердце будет быстрей работать, а если с переодичностью то неврозность мор и перебой сердечного ритма
Человек выпивал 1 банку энергетика-у него улучшались рефлексы, внимание, а при превышении дозы наоборот
Похожие вопросы
- Выпил 0.5 воды боржоми за один раз. Это опасно?
- Какие мне нужны очки? Vis OD=0,7 Sph -050=1,0 OS=0,5 Sph +0,75=0,9
- как выпить 0,5 водяры и не траванутся и чтоб ваще пофиг было??
- грудь в 15 лет 0.5 размера
- 0.418 г/л это больше 0.5 промилле алкоголя или меньше???
- скажите врачи окулисты, левый глаз -1,5 правый -0,5, и зрение продолжает падать. мне выпишут очки?
- Как бороться с похмельем? Выпила вчера где-то 5 бутылок пива и пару бокалов красного вина. Это очень много?
- Почему после пивка (когда протрезвеешь) сильно пить хочется? Выпил всего то 1.5 Литра
- Улучшают ли очки зрение? или их выписывают в безнадёжных случаях? и как можно улучшить зрение 0,5?..
- Что поможет при плохом зрении (- 0,5)...какие рекомендации ну кроме очков... ( помогите пожалуйста )...