а какие народные средства есть от усталости ног????

Рецепт № 1 - Лен. Взять 2 столовые ложки льняного семени на 1 л кипятка, настаивать 1 час. В воду комнатной температуры добавить настой, ноги держать в ванночке 10-15 мин.

Рецепт № 2 - Подорожник. Если ноги устали, появились потертости и трещины, рекомендуются ванночки из настоя подорожника (2 столовые ложки измельченной травы на 1 л воды) . Ноги держать в ванночке 15-20 мин.

Рецепт № 3 - Ромашка. Если после долгой прогулки ноги устали, рекомендуется делать ванночки с отваром ромашки (1 столовая ложка сухой ромашки на 1 л кипятка, кипятить 10 мин. ) с добавлением щепотки соды.

Рецепт № 4 - Хвощ. При усталости ног помогут 15 - 20-минутные ванночки из настоя травы хвоща. Взять 2 столовые ложки на 1 л воды, настаивать 30 мин.

Рецепт № 5 - Если ноги устали от продолжительной ходьбы, прекрасно помогает растирание их спиртом.

Рецепт № 6 - После долгого стояния или продолжительной, до усталости, ходьбы ноги нужно опустить на 10 минут в очень горячую воду. Добавить в нее горсть морской или английской соли, а потом полежать или посидеть, но так, чтобы ноги были выше головы. Это дает хороший отдых ногам и всему организму.

усталость ног полностью на совести высоких каблуков, поэтому носите мягкие вьетнамки и ноги не будут уставать.

Не надо никаких ромашек. Просто-напросто подержите ступни ног в холодной воде минут 3-5 и вся любовь!

Лечь на спину и закинуть ноги на стену под углом 90 градусов. Сестра учиться в физкультурной академии - она посоветовала.

массаж из поцелуев, 30 минут, помогает гарантированно.

усталость ног (при отсутствии соотв. заболеваний) в основном имеет 3 причины: большая нагрузка, слабые мышцы, нарушение кровоснабжения.
любые средства (народной или официальной медицины) приносят лишь временное облегчение (на некоторое время снимают симптомы)

Сделать ванночку с ромашкой и с содой !!!подержать ножки 15мин. и усталость пройдет!