Как отбеливать зубы в домашних условиях?

В домашних условиях можно проводить отбеливание только «живых» зубов. Концентрация отбеливателя не должна превышать 10—12 % (10 % раствор перекиси карбамида эквивалентен 3 % раствору перекиси водорода, он составляет 1/10 концентрации отбеливающего раствора, применяемого в стоматологическом кабинете) . Как правило, результаты заметны уже через 2—3 нед, а полностью процесс завершается через 5—6 нед. Наилучшие результаты наблюдаются у 91 % пациентов с приобретенной или генетически обусловленной окраской зубов и несколько худшие — у лиц с «тетрациклиновыми» зубами.
В домашних условиях применяют «дневные» и «ночные» отбеливатели. Для наложения таких отбеливателей на зубы надевают каппу, в нее помещают отбеливатель. Пациент носит каппу в течение определенного времени в соответствии с инструкцией. Перед тем как надеть каппу, надо хорошо почистить зубы. Все «домашние» отбеливатели содержат синтетический полимер кар-бопод, который обеспечивает хорошую ретенцию каппы в полости рта и замедляет реакцию выделения кислорода.
Использование каппы с прорезями позволяет проводить избирательное отбеливание, не затрагивающее соседние зубы.

полоскать раствором соды

можно зубным порошком. можно обычной содой. или просто после кадой чистки зубов полоскать перекисью водорода.

зубы конечно уже через дня 3 станут более светлыми, НО любое средство в домашних условиях просто стирает эмаль, поэтому зубы и отбеливаются. поэтому такое лучше постоянно не использовать, но например ради какого-то одного мероприятия - вполне возможно.

P.S.: если белоснежные зубки нужны постоянно, то сходите в стоматологию.... правда это по-моему дороговато)

полоскать белизной

белизной ))) шутка
в аптеках продаются разные средства по отбеливанию, некоторые даже помогают

https://ocheninteresno.com/workshop/how-to-do/how-to-whiten-teeth-at-home/ тут указывают различные способы, выбирай по душе =)

Я отбелила с помощью Day White (в домашних условиях) - это профессиональное средство мне стоматолог посоветовал.
Покупала на сайте http://mirdental.ru

они занимаются продажей оборудования и разных сопутствующих товаров для стоматологий. То есть у них только качественная и проверенная продукция!
Результат отличный и держится уже более года

1)Для отбеливания зубов можно применять эфирные масла чайного дерева, лимона, грейпфрута или лемонграсса. Влажную зубную щетку окуните в питьевую соду или мелко смолотую морскую соль, нанесите 1 каплю аромамасла и тщательно вычистите зубы (в течение 3 минут) , массируя также и десны. Прополощите. Такую процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю, в зависимости от чувствительности зубов, но не чаще.
2)Зубная паста домашнего приготовления: одно из лучших средств отбеливания зубов в домашних условиях - зубная паста вашего собственного приготовления. Смешайте пищевую соду, перекись водорода, столовую соль и небольшое количество зубной пасты - это проверенное средство очень эффективно и безвредно.
3) Древесная зола: как ни странно это звучит, но твердая древесная зола помогает отбелить зубы. Она содержит гидроксид калия - соединение, которое и отбеливает зубы. Микроскопические кристаллы гидроксида калия счищают налет в труднодоступных местах, оставляя их чистыми и белоснежными. Тем не менее, слишком частое использование древесной золы или слишком сильное трение может повредить зубную эмаль, поэтому это средство следует использовать с особой осторожностью. Древесную золу можно класть прямо на зубную щетку и чистить зубы или же смешивать с небольшим количеством зубной пасты.
4) Клубника и земляника: немногим известно, что клубника и другие ягоды содержат натуральные отбеливающие вещества, поэтому прекрасно отбеливают зубы! Поскольку эти ягоды также содержат глюкозу и кислоты, очень важно удалить остатки зубной щеткой и почистить зубы фторсодержащей зубной пастой. Ягоды можно раздавить и нанести на зубы, как зубную пасту, или же просто провести ими по зубам, слегка надавливая до появления сока.
5) СОЛЬ Берем небольшой кусок марли, кладем туда пищевую соль ( не крупную) , намачиваем теплой водой, и аккуратно протираем зубы. От этого зубы действительно становятся белее.
6) Ещё лучше делать раствор морской соли (1ч. л. соли на 200мл. воды) и этим раствором полоскать полость рта (3-5 мин. каждый день). Результат при постоянном применении очень хорош, кроме того, как уже сказано, десны укрепляет морская соль.
Можно также отбелить зубы таким образом---Листерином ополоскать полость рта, затем, не ополаскивая водой, сразу же, почистить зубы. Постоянное применение такого способа также помогает отбелить зубы.
Есть также способ отбелить зубы с помощью 3% раствора перекиси водорода: разбавить 3% р-р перекиси равным колличеством воды (1:1). Просто ополаскивать полость рта два раза в день. Хороший отбеливающий результат + дезинфекция.
7) Сенсадин паста
8) знаю народный рецепт, помогает медленно но верно. Листья березы в кипятке заварить (я брала свежие, загородом набирала) , щктку в эту настойку, и чистить без пасты уже, мин 10. Сколько раз в день- это уже смотрите по вашим возможностям. Я 1,2 раза в день делала, за 2 месяца очень хорошие стали, и даже от холодного и горячего сводить перестало.
9) полоски crest whitestrips
10) Также для отбеливания зубов народными средсвами применяется активированный уголь. Для этого берется зубная щетка и таблетка активированного угля. Таблетка измельчается и с помощью зубной щетки этим порошком чистим зубы. После процедуры полоскаем рот.
11) Порошок из листьев шалфея или из листьев базилика – прекрасное средство для очищения зубов. Базилик также укрепляет десна.
12) Популярный восточный рецепт. Достаточно использовать его 1 раз в неделю. Обмакните сухую зубную щетку в густую сметану или йогурт и почистите зубы. Оставьте на 5 минут, а потом прополощите рот. Повторите процедуру 3-5 раз в течение дня. Более современный вариант этого рецепта: обмакните влажную щетку в сухое молоко и почистите зубы. Подержите, а затем прополощите рот. Кальций, содержащийся в молоке, укрепляет зубную эмаль и вместе с молочной кислотой хорошо отбеливает зубы.

Отбеливающие полоски «Crest 3D White» - БЕЛЫЕ ЗУБЫ ЗА 3 ДНЯ! --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------