как избавится от депрессии или чем занять мозги или что нибудь почитать что перевернёт мой мир

ЭЛЕУТЕРОКОКК- лучшее природное тонизирующее средство. Тонус и энергия скажет нет депрессии! Считается, что по своим бодрящим свойствам он аналогичен знаменитому волшебному корню – женьшеню.

Элеутерококк обладает действием на центральную нервную систему, повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, вызывает нормализацию кровяного давления, способствует снижению уровня сахара в крови..

Исследования показали, что прием элеутерококка улучшает выносливость организма к повышенным нагрузкам, увеличивает устойчивость к неблагоприятным условиям среды, уменьшает заболеваемость в период массовой инфекции гриппа. При применении препаратов элеутерококка повышается половая активность мужчин, а у пилотов самолетов и рабочих шумных цехов при применении приводит к улучшению слуха.

Используется при переутомлении, неврастении, психастении, истощении нервной системы, начальной форме атеросклероза, гипертонической болезни, легкой форме сахарного диабета.

Кроме того, элеутерококк повышает двигательную активность и условнорефлекторную деятельность человека, аппетит, усиливает остроту зрения, повышает основной обмен веществ. Дополнительно применяется для ускорения заживления ран.

...ветхий завет... "авраам родил исава... " - вывернет мозк наизнанку, и захочется жить..:))

А что Вам нравилось до депрессии?
Если Вам нравилось путешествовать, осуществите свою мечту и поежайте в страну Вашей мечты.
Если Вам нравилась Ваша работа, то ищите новое место с похожей работой, но с хорошим начальником.

Главное сделать очень радикальное изменение, что бы перевернуть течение болезни.
У многих депрессии от стресса, недосыпа, работы когда сам собой не распоряжаешься, не можешь ни на что повлиять, а начальник психопат.
При депрессии ухудшается сон и даже если человек спит, он просыпается утром не отдохнувший, слабый, поэтому надо наладить сон, что б организм имел больше сил бороться с депрессией.
Мои многие знакомые принимали антидепрессанты и таблетки для сна, к которым быстро привыкает организм.
Попробуйте чередовать природные лекарственные средства от депресии:
зверобой, золотой корень, женьшень, элеутерококк, пассифлора.
Вода и водные процедуры помогают многим, найдите в себе силы начать тренировки в бассейне.
С депрессией как и с наркотической и алкогольной зависимостью очень много зависит от самого больного, если есть желание поправиться, то человек сам справляеться с депрессией.

пообщаться с кем-нить, в чат зайти, где все начнут приставать

главное в какую секту не попади. под такое настроение ловят только так

в таком состоянии читал Коэльо при зажженной аромолампе, помогло