Прочее о здоровье и красоте
как бороться с прыщами? в 15 лет
никак, сами пройдут. у вас переходный возраст, это нормально
Как ухаживать за проблемной кожей лица, и какие косметические средства лучше использовать, чтобы избавиться от прыщей. Об этом корреспонденту Агентства национальных новостей рассказала врач-косметолог Юлия Сафина.
«Бороться с прыщами, прежде всего, нужно начинать «изнутри» . Во-первых, нужно отказаться от сладкой, жирной и соленой пищи. Употреблять продукты, богатые клетчаткой: каши, овощи, фрукты, особенно апельсины.
Больше пить жидкости, не меньше 10 стаканов в день. Это должна быть минеральная вода, травяные чаи. От газированных напитков, а также от кофе лучше отказаться. Они вредны для кожи, - отметила косметолог. - Также необходимо знать, что враги прыщей витамин А, В6 и микроэлементы цинк и хром» .
«Чтобы пить витамины, необходимо посоветоваться с врачом», - рассказала Юлия Сафина.
Также можно в домашних условиях приготовить маску для лица. Для этого нужно взять 1 столовую ложку меда, 1 сырой яичный белок, а также 2 столовые ложки овсяной муки, которую следует измельчить в кофемолке. Затем тщательно перемешать все ингредиенты и поставить на ночь в холодильник. Каждый вечер перед сном нужно минут на 15 нанести маску на лицо, а потом смыть.
«Также необходимо использовать антибактериальные лосьоны и тоники для проблемной кожи лица, которые можно приобрести в аптеке», - отметила Юлия Сафина.
«Бороться с прыщами, прежде всего, нужно начинать «изнутри» . Во-первых, нужно отказаться от сладкой, жирной и соленой пищи. Употреблять продукты, богатые клетчаткой: каши, овощи, фрукты, особенно апельсины.
Больше пить жидкости, не меньше 10 стаканов в день. Это должна быть минеральная вода, травяные чаи. От газированных напитков, а также от кофе лучше отказаться. Они вредны для кожи, - отметила косметолог. - Также необходимо знать, что враги прыщей витамин А, В6 и микроэлементы цинк и хром» .
«Чтобы пить витамины, необходимо посоветоваться с врачом», - рассказала Юлия Сафина.
Также можно в домашних условиях приготовить маску для лица. Для этого нужно взять 1 столовую ложку меда, 1 сырой яичный белок, а также 2 столовые ложки овсяной муки, которую следует измельчить в кофемолке. Затем тщательно перемешать все ингредиенты и поставить на ночь в холодильник. Каждый вечер перед сном нужно минут на 15 нанести маску на лицо, а потом смыть.
«Также необходимо использовать антибактериальные лосьоны и тоники для проблемной кожи лица, которые можно приобрести в аптеке», - отметила Юлия Сафина.
пережить
жить без сахара, углеводов и мазать цинковой мазью
Помазать кремом № 5 Акнебай от прыщей!!!!
Меньше пить газировки, мыть утром и вечером лицо с мылом.
для начала необходимо определить твой тип кожи-скорее всего она у тебя жирная. необходимо пдобрать тройную систему отчистки-1-эо средство для умывания, 2-это тоник, трть-это крем против прищей все из одной серии. пользоваться этим каждый день утром и вечером хотя бы в течени месяца, еси не поможет, тогда к врачу.
Зеленкой мазать 3 раза в день, чтоб не так заметно было)))))
мне рекомендовали цинковую или салициловую мазь
Попробуй побороть их бритвенным станком
Похожие вопросы
- Прыщи в 15 лет (помогите у кого было)
- Как избавиться от прыщей? Мне 15 лет.
- Мне 18, с 15 лет прыщи, не могу найти подход к улучшению кожи
- Как бороться с прыщами и угрями
- Прыщи в 13 лет как бороться?
- мне 15 лет и прыщи меня одолели
- Посоветуйте средство от прыщей, акне для мужчины. Мне 15 лет, подросток, средство для нормализации сальных желез.
- П. 18 лет 3-4 года борюсь с прыщами.
- Как бороться с прыщами?
- Помогите бороться с прыщами и узнать вообще откуда они берутся.