Прочее о здоровье и красоте

Скажите пожалуйста кто знает - как взбодриться?) мне сейчас на день рождение идти, а я засыпаю

Как взбодриться, если вы устали, а меньше всего вам хочется лишний раз шевелиться. Однако давно известно, что небольшая тренировка может придать вам заряд энергии на оставшуюся часть дня. Разомнитесь, примите прохладный душ, включите веселую музыку. Прогулка на свежем воздухе воздействует на организм практически так же, как и небольшая тренировка. Взбодриться поможет живое общение. Отвлекитесь на несколько минут, пообщайтесь с коллегами по работе или позвоните близкому другу на несколько минут, чтобы просто поболтать. Лучший способ взбодриться – это от души посмеяться. Посмотрите веселый ролик, почитайте смешной комикс. Еще Советы: 20 способов взбодриться без кофе и энергетиков: http://www.mudrostmira.ru/2013/02/20-sposobov-vzbodritsja-bez-kofe-i-jenergetikov.html
Татьяна Зубарева
Татьяна Зубарева
85 044
Лучший ответ
Ну с таким настроением как пойдешь ладно взбодрим
Оля Соловьёва
Оля Соловьёва
69 445
крепкий чай с горчинкой.... но не кофе....
Ольга Анищенко
Ольга Анищенко
22 553
примите прохладную ванную или выпейте крепкого чая
каффетин 2 таблетки
кофе (лучше натуральный)
душ
массаж пальцев рук и мочек ушей
Лидия Воронец
Лидия Воронец
12 296
душ шарко или включи ютуб и поржи жестко. мне помогает =)
7 466
Ягуар засади полний банке! Толька патом водка ни пей!
Galina Zabolotskaja
Galina Zabolotskaja
4 491
Конечно, здорово - душ! Ну, если никак - то хоть лицо вымыть (заодно и красивее будешь) ! Шокодад сточить можно. Можно с кем-нибудь "куснуться" - сразу оживешь. Правда, настроение может попортиться...
Два суровых способа, но очень действенных.
Применять если сердце здоровое.
1. 300 мл Кока-Колы + две чайные ложки растворимого кофе (засыпать в колу) .
2. Red Bull shot (такая маленькая пластиковая баночка концентрированного энергетика) .

Если сердце не такое железное, то прими контрастный душ.
Потом найди турник (перекладину) и повиси минутку.
Позвоночник выпрямится, кровь побежит веселее.
А уж после - ляг на 15 минут, закрой глаза и просто полежи.
Заснуть - не заснешь, а эффект бодрости получишь.
Поставь на всякий случай будильник :-)
мастурбацией чувак....

Похожие вопросы