подскажите, насколько точно можно посчитать день овуляции ("опасные дни") и как?

вообще в этом деле точность гарантировать может только врач при помощи УЗИ, увы.. .
есть также тесты на овуляцию
еще можноизмерять базальную температуру (в прямой кишке) - перед овуляцией она резко опускается, а после - повышается на на 0.6 - 0.8 градусов
рассчитайте Ваш цикл
если, положим, он у вас 28 дней, то овуляция наступает на 12-15 день ( к слову, яйцеклетка живет 24 часа)
но нужно учитывать, что сперматозоиды живут до 72 часов! то есть если вы занялись сексом на 10 день, то они спокойно могут выжить и дождаться свою главную цель - созревшую яйцеклетку
в общем, чтобы рассчитать примерный день овуляции, нужно из дней цикла вычесть 14
НО!! ! в связи со стрессами и всякой фигней, типа алкоголя и болезней, овуляция может передвинуться, кстати из-за великой радости или огромного сексуального влечения тоже
и еще, в среднем овуляторных циклов в году у женщины до 30 лет - 8-10

овуляция происходит на 14 день от первого дня менструации, но т. к. сперматозойды при благоприятных условиях могут жить до 3 дней, то 3 дня до начала овуляции тоже можно считать опасными. , и т. к. яйцеклетка готова к оплодотворению еще в течении 3 дней, то 3 дня после овуляции тоже считаются опасными, проще говоря, опасные дни - с 11по 18 день от первого дня ментсруации.

Возмите дни от начала мес. и до начала мес. Например получилось 30 дней. Разделите пополам. (15)теперь прибавьте 3 дня вперёд и 4 назад-7 дней опасные дни.
Ещё можно измерять месяц температуру в зад. проходе-в какие дни будет самая большая температура-опасные дни.
Ещё есть пелюля от зачатия-поглаживание края уха в течении 3 мин. перед постелью....