как убрать на жопе апельсиновую корку

слезь с неё)))
А так она такая зараза даже у худышек есть)
массаж только с маслами помогает) дорого короче

Так же как на апельсине - надрезаешь ножом, а дальше пальчиками, пальчиками

срежте

бассейн, плавание. на море хорошо убирается целлюлит. вода там с микроэлементами. кожа становится упругая, гладкая.

сбросить лишний вес, если он есть, походить на фитнес, в бассейн и на массаж

бег - лучшее средство

Во-первых, ограничь потребление жиров и углеводов. Больше белка!
Обязательно сырые овощи и фрукты-они богаты витаминами и микроэлементами и обладают мочегонным действием, что немаловжно в борьбе с лишними жирами.
Введи в свой рацион шпинат, брокколи, помидоры и апельсины. Ешь по чуть чуть.
И главное, старайся не наедаться перед сном!
Хорошо было бы не есть после шести вечера, но если совсем сложно, то
съешь яблоко.
Больше натуральной пищи, меньше консервантов и пей больше жидкости-2-3 литра в день, свежевыжате соки, например грейпфрутовый (он отлично расщипляет жиры)

берете жесткую щетку (специальные есть даже - антицеллюлитные) . натираете до покраснения. потом, когда будет попа цветом спелой красной помидорки, намазываете медом и заворачиваете пленкой (пищевой) . и так отдыхаете 30-40 минут. потом в душик, желательно контрастный.

если богом не дано-не убирается!

ну если руки не достают то попросите кого, снимут

Лимонной кислотой. :)
А вообще, ходите в баню! Чтобы восстановить кровоснабжение в жопе :D

запишитесь в бассейн и посещайте его хотя бы 3 раза в неделю по 2 часа в день

Как всегда? Корку сними а мякоть есть нельзя?

Слышала, что нужно массировать руками, смоченными в соленой воде. Массировать с силой, с щипками и похлопываниями.

Нужно использовать крем специальный в сочетании с упражнениями