Пожалуйста, объясните что со мной происходит и что делать?

С ума вы не сходите) Симптомы похожи на панические атаки, сама этой гадостью порой страдаю. Видимо вы перенесли стресс недавно. Постарайтесь поменьше волноваться. Больше гуляйте, занимайтесь спортом, питайтесь разнообразно, в общем: ведите здоровый образ жизни) Если сильно плохо, можно попить валерьянку или пустырник, попринимать расслабляющие ванны. И если не пройдёт, сходите к психотерапевту, он поможет. Всего вам хорошего!

Бессонница является заболеванием. Бывает у тех, кто поздно ложится и рано встает, а днем может вздремнуть несколько минут. А так же в связи с нервными потрясениями или перенапряжением в течении дня. Перед сном рекомендую принимать теплую ванну с морской солью и валерьяной. Можно с лавандой или ромашкой. А за 15 минут до сна выпейте настойку пустырника или таблетку пустырника. Избавьтесь от тревожащих вас мыслей.
Посетите психолога. И не надо так много работать.

к врачу -попей успокаивающее может и сердце и голова-.может от солнца-к врачу..

Найдите себе занятие, после которого едва до постели и -мгновенное засыпание от усталости...

1-2 капли воды на 100гр. коньяка (с водой непередозировать!)

измененое состояние почти шаман

В оборотня превращаешься. Скоро вырастут лапы с когтями, шерсть и клыки.

Стакан водки на ночь

депрессия

дурка детектед)

Похожие симптомы наблюдаются при болезни сердца! Немедленно к врачу!

может быть это сонный паралич

жуть

У тебя калпак поехал. Не завидую я тебе

Сходи к врачу! К лечителем (экстраценсам)

попейти успокаительное на ноч. Глецин например. Можно даже таблетки 2-3. Очень недорого. Примите ванну с ловандовым маслом, массаж можно поделать.

Вьеби рюмку и спать !!