Прочее о здоровье и красоте
Девушки, Вы знаете какой-нибудь способ увеличить грудь без операции, может витаминами?
А то у меня совсем 0 размер, на пляж стыдно пойти! Хотя мне у же 23 года, уже не растет... хотя бы на размерчик!
Менять свою грудь не стоит. Даже если она вас и не устраивает. У маленькой груди очень много плюсов, чем у большой))))))))))) . Сейчас продают хорошее нижнее белье. Можно такой офигенный лифчик подобрать, что грудь будет шикарно выглядеть. Только осторожность не помешает, а то грудь в бюстгальтере выглядит большой (например) , а как снимешь - ничего и нет.
Мне мама в в детстве говорила: кушай теста (сырого на дрожжах) побольше, титечки вырастут. Не знаю, правда это или нет.
Мне мама в в детстве говорила: кушай теста (сырого на дрожжах) побольше, титечки вырастут. Не знаю, правда это или нет.
родите и грудь сама увеличится! не переживайте! радуйтесь, что можете без лифчика ходить
Елена Левченко
Не факт, что после родов грудь увеличится. Я троих родила, кормила, а грудь до сих пор девичья.
массировать почаще.
причем чужими руками.
причем чужими руками.
беременность-стопроцентный результат!!!!
Можно увеличить обем мышц, которые скрыты под грудью, это вызуально и еально увеличит вид и размер, правда придеться заниматьсярегулярно, а то как бросите, мыщцы уёдут и ваша грудь тоже!
хочешь коровье вымя?? ? Ну и дура
Алла Левчук
Так у меня вообще плоская 0 размер! Я хочу 1 размер!
эта мужская запара, что размер женской груди корректируется спортзалом - нифига.
Мужская грудь это мышцы, а женская, это железа молочная.
Это наследственность, на каждую грудь свой любитель)
Мужская грудь это мышцы, а женская, это железа молочная.
Это наследственность, на каждую грудь свой любитель)
Капустку квашеную кушать надо
Существует много упражнений для грудной мышцы. Только таким образом - последовательно, методично, изо дня в день, не менее 30 минут.
1 Соединить ладони на уровне груди, логти в стороны, параллельно полу, нажимать ладошками друг о друга.
2. На вытянутые руки прижать ладони (смотрят пальцами друг на друга) к стене, сгибать в локтях и распрямлять.
Есть упражнения с гантелями.
Упражнения с гантелями для мышц груди
1. Лягте на скамью (или поставленные рядом табуретки) , согните руки в локтях, гантели при этом должны находиться на уровне груди. Поднимайте руки вверх.
2. Исходное положение – как в первом упражнении. Руки выпрямите и расставьте в стороны, гантели находятся ниже уровня груди. Поднимайте руки с гантелями над головой, чтобы они соприкоснулись.
3. Встаньте, вытяните вперед руки с гантелями ладонями вверх. Согните в локтях руки, медленно подтяните их к плечам.
4. Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч. Обеими руками перед собой возьмите гантель так, чтобы она находилась на уровне груди. Прижмите к груди руки с гантелью, согнув и расставив в стороны локти.
5. Делайте вытянутыми перед собой руками с гантелями «ножницы» , поочередно разводя в стороны и перекрещивая руки.
Упражнения с гантелями для мышц спиныУпражнения с гантелями
1. Встать, наклониться (угол наклона – 90 градусов) , пустить руки с гантелями вниз. Отводя руки в стороны, поднимайте гантели.
2. Встаньте, возьмите в руки гантели, наклонитесь так, чтобы коснуться гантелями пола. Выпрямившись, руки опустите вдоль тела.
3. Упритесь рукой в скамью (табуретку) . Вторую руку с гантелью опустите вниз так, чтобы гантель касалась пола. Поднимите гантель к груди, локоть при этом старайтесь поднять как можно выше. Повторить упражнения для другой руки.
4. Лягте животом на скамью (табуретки) , вытяните ноги. Руки с гантелями одновременно опустите вниз, затем поднимите руки, выпрямив и разведя их в стороны.

1 Соединить ладони на уровне груди, логти в стороны, параллельно полу, нажимать ладошками друг о друга.
2. На вытянутые руки прижать ладони (смотрят пальцами друг на друга) к стене, сгибать в локтях и распрямлять.
Есть упражнения с гантелями.
Упражнения с гантелями для мышц груди
1. Лягте на скамью (или поставленные рядом табуретки) , согните руки в локтях, гантели при этом должны находиться на уровне груди. Поднимайте руки вверх.
2. Исходное положение – как в первом упражнении. Руки выпрямите и расставьте в стороны, гантели находятся ниже уровня груди. Поднимайте руки с гантелями над головой, чтобы они соприкоснулись.
3. Встаньте, вытяните вперед руки с гантелями ладонями вверх. Согните в локтях руки, медленно подтяните их к плечам.
4. Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч. Обеими руками перед собой возьмите гантель так, чтобы она находилась на уровне груди. Прижмите к груди руки с гантелью, согнув и расставив в стороны локти.
5. Делайте вытянутыми перед собой руками с гантелями «ножницы» , поочередно разводя в стороны и перекрещивая руки.
Упражнения с гантелями для мышц спиныУпражнения с гантелями
1. Встать, наклониться (угол наклона – 90 градусов) , пустить руки с гантелями вниз. Отводя руки в стороны, поднимайте гантели.
2. Встаньте, возьмите в руки гантели, наклонитесь так, чтобы коснуться гантелями пола. Выпрямившись, руки опустите вдоль тела.
3. Упритесь рукой в скамью (табуретку) . Вторую руку с гантелью опустите вниз так, чтобы гантель касалась пола. Поднимите гантель к груди, локоть при этом старайтесь поднять как можно выше. Повторить упражнения для другой руки.
4. Лягте животом на скамью (табуретки) , вытяните ноги. Руки с гантелями одновременно опустите вниз, затем поднимите руки, выпрямив и разведя их в стороны.

попробуй самовнушения.
и ни ГЫГЫ!
Вечером перед сном после всех дел напиши самовнушения как будто то что ты желаешь это происходит,
для результата нужно писать регулярно и не один месяц.
Раз у тебя два высших ты должна понять что это не шутка. я слышал, что так даже зубы выращивали себе.
Ещё масаж есть круговыми вращениями, только вот скоько и в какую сторону забыл, дело в том, что в одну сторону - уменьшает размер, а в другую увеличивает.
Ещё можно проверить свой гармональный фон, но только не бездумно попить гормоны - можно так себе навредить.
и ни ГЫГЫ!
Вечером перед сном после всех дел напиши самовнушения как будто то что ты желаешь это происходит,
для результата нужно писать регулярно и не один месяц.
Раз у тебя два высших ты должна понять что это не шутка. я слышал, что так даже зубы выращивали себе.
Ещё масаж есть круговыми вращениями, только вот скоько и в какую сторону забыл, дело в том, что в одну сторону - уменьшает размер, а в другую увеличивает.
Ещё можно проверить свой гармональный фон, но только не бездумно попить гормоны - можно так себе навредить.
жим от пола! как это делаем мужики. Лучшее упражнение для грудных мышц.
Алла Левчук
Так тогда будет не женственная грудь, а мышцы...
капуста
кушай сало
Похожие вопросы
- как увеличить грудь без операции? крема, таблетки и прочее Возможно ли увеличить грудь без операции? Если да, то как?
- что нужно есть, чтобы увеличить грудь? под нож не лягу... или есть другие способы увеличить грудь?
- Кроме пластики, есть еще способы увеличить грудь?
- как увеличить грудь без операций?
- можно ли реально увеличить грудь без операции?
- Как увеличить грудь без операции?
- как увеличить грудь без операции
- Как увеличить грудь без операции???опишите лично кто пытался?какие подводные камни и что эффективнее?
- как увеличить грудь без операций??
- ПОМОГИТЕ!!!!Как реально увеличить грудь без операции?