Как избавиться от дипрессии, когда не знаешь что делать, и устал от всего???

перестать навязывать себе всякую ерунду и расслаблятся )

Депрессия может проявляться как простая усталость или общее ощущение ухудшения самочувствия. Естественно испытывать некоторую депрессию при потере друга или родственника, после глубокого разочарования в семье и на работе. Однако депрессия продолжающаяся длительное время и без ведомой причины, может быть признаком психического заболевания.
Традиционные методы лечения : В зависимости от характера расстройства лечение включает индивидуальную, групповую или семейную терапию, применение лекарственных препаратов. При некоторых тяжелых состояниях требуется госпитализация.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Съедать 1 банан в день. Бананы – это маленькое чудо, убивающее депрессию. В этих желтых фруктах содержится алкалоид харман, основу которого составляет <наркотик счастья> - мескалин.
2)Употреблять 100-200гр. моркови в день или выпивать ежедневно по 1 стакану морковного сока.
3)Залить 3 столовые ложки измельченной соломы 2 стаканами кипятка и настоять. Выпить в течение суток. Применяется как тонизирующее и общеукрепляющее средство при депрессивных состояниях.
4)Сушеные корни или листья женьшеня залить кипятком в соотношении 1:10 и настоять. Принимать по 1 чайной ложке в день.
5)Залить 1 столовую ложку листа мяты перечной 1 стаканом кипятка и варить 10 минут. Пить по полстакана утром и на ночь.
6) Залить 1 столовую ложку цветков астры ромашковой ( продается в аптеке ) 1 стаканом кипятка и охладить. Процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Применяется как тонизирующее и укрепляющее нервную систему средство.
7)Залить 1 столовую ложку корневищ дягеля ( продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Применяется как общеукрепляющее и тонизирующее средство при нервных истощениях и депрессивных состояниях.
8)Аптечную настойку аралии маньчжурской принимать по 10-15 капель 2 раза в день при неврастении и депрессии.
9)Залить 2 чайные ложки травы гречавки легочной (продается в аптеках) 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
10)Залить измельченные корни или листья женьшеня 50-60% спиртом в соотношении 1:10, настоять. Принимать по 15-20 капель 2-3 раза в день.
11)Залить измельченные корни аралии маньчжурской (продается в аптеке) 70%-м спиртом в соотношении 1:5 и настоять. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день. Применяется при неврастении и депрессии.
12)Залить 2-3 столовые ложки травы горца птичьего (продается в аптеке) 2 стаканами кипятка. Пить перед едой по 0,3 стакана.

Привет!

Мне помог ДЕПРИМ!

Вообще-то депрессия - это серьезное заболевание, поэтому - к доктору!

Я в таком состоянии уже почти месяц, так угнетает и если чесно пугает

Найди того, кому хуже и помоги.

сделать пирсинг где-нить, поменять причёску, сходить в бассейн, короче на себя деньги потратить, мне бы точно помогло

если это действительно она. . и ничего не помогает ни шопинг, ни спиртное, ни друзья. . значит надо обратиться к психотерапевту. . и только он назначит лекарства.. . не надо бояться. . надо довериться. . а то потом будет поздно. . ведь лечить душу гораздо сложнее чем тело.. . только не покупайте антидипрессанты самостоятельно. . настоящие лекарства такого плана продаются только по рецепту...

ох даааа, знаю как это тяжело!!!! советую вам принимать настойку пиона. в аптеке продаётся. по 40 капель на 1/3 стакана воды по 3 раза в день. проверено на себе-помогает 100%. курс 1 месяц.

забеременеть и родить ребенка! Мне здорово помогло!

Секир башка и всего делов

Кто бы мне помог. У меня уже второй месяц такое состояние.

депрессия-хреново.... сама не вылазила из нее очень и очень долго-безответная любовь. но появился новый друг, новые интересы и увлечения. советую, влюбиться, послушать хорошую музыкы, разобраться в себе, сменить стиль и вообще перестать грузиться! !

влюбиться