Я наверное нервно истощена(С недавних пор готова рыдать от всего на свете.сижу на корвалоле,вал-ке, пуст-ке.что делать?

дело в том, что период у меня несколько напряженный, сессия, работа... в семье хеех...проблемс..вообщем я в отчаянии, не знаю как помочь себе... Знаете, такое постоянное напряжение, хочется выть воблой... когда никого рядом нет-вою... усталость... нервозность... напьюсь успокоительных...начинаю засыпать... а тут экзамены... последний курс...надо надо надо....Любая мелочь выводит из себя-начинаю плакать...сердце бьется так-что кажется вот-вот выпрыгнет... Сил больше нет... Это похоже на то-как кончается батарейка....все - я на нуле... проблемы с сердечком- то ли аритмия-то ли тахикардия..не врач - но понимаю-что что-то не то... устала....сил нет... кому говорю-говорят "давай держись...перетерпи сессию...потом госы..потом диплом..." и между всем этим работа..работа... совершенно не хватает ни на что времени...кажется, что время не идет-а летит...все пытаюсь успеть... а "остановлюсь" и понимаю, что не могу....не хватает моральных сил что ли... Помогите советом)