Прочее о здоровье и красоте

до скольки лет растут девушки? и как мне вырасти,если мне 16, мой рост 155 и я давно не расту?

***pro100*** ~J@ko~
***pro100*** ~J@ko~
370
Люди растут до 25 лет. И между прочим такой рост - просто супер! Мужчины рядом с такой изящной девушкой чувствуют себя плечистыми гигантами...)))
Лиля Самойлова
Лиля Самойлова
69 770
Лучший ответ
До 25.
девушки растут до 19
срочно сделай рентген позвоночника если есть ростовые зоны ещё не всё потеряно
найди специальные упражнения для роста
***dariga Tazabekovna***
***dariga Tazabekovna***
39 254
Брось курить, никотин сильно замедляет рост.
Елена Човжик
Елена Човжик
9 486
***pro100*** ~J@ko~ я не курю
Мне 14 и мой рост 187.
Смешно, не правда, ли?
____________________________
"Следует отказаться от никотина и алкоголя. Я понимаю, что для многих это может быть практически невозможно, но было бы очень хорошо, если бы получилось хотя бы немного уменьшить потребление этих “продуктов”, уж слишком много вреда они наносят.

В первую очередь отказ од никотина и спиртных напитков касается подростков, поскольку в детском возрасте их употребление является одной из самых серьезных преград росту. Поэтому, делайте выводы сами.

Кроме того, очень важное место занимает питание, которое должно быть хорошо сбалансированным с большим содержанием витаминов и белка. При плохом питании, толку от тренировок не будет. Для того чтобы расти, каждой клетке необходима энергия, а если ее не будет в достаточном количестве, то это может стать еще одной преградой по пути к достижению поставленной цели.

Старайтесь побольше бегать, прыгать, вести подвижный образ жизни. Это положительно скажется на росте.

Кроме того, важное место занимает сон, который должен составлять как минимум 8 часов в сутки. Дело в том, что процесс роста происходит ночью, в то время, когда человек спит. В это время в организме вырабатываются гормон роста, благодаря которому мы собственно и растем. "
***pro100*** ~J@ko~ бл*, да не курю я !! и не пью