Какие вы знаете средства, чтобы улучшить общее состояние здоровья?

Средства для укрепления иммунитета.
----------------------

1. Женьшень корень. Настойка. Принимать по 15-25 капель 2 раза в
день, курс лечения 3-6 месяцев в осенне-зимний сезон. Весной и летом пить
нельзя.

2. Заманиха высокая. Настойка. Принимать по 30-40 капель 2 раза в
день утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется в качестве
тонизирующего и стимулирующего средства при истощении, а также при
физической и умственной усталости.

3. Левзея сафлосовидная (маралий корень) . Настойка. Принимать по
20-30 капель 2 раза в день утром и в обед, за 30 минут до еды применяется
как тонизирующее при переутомлении, при умственном и
физическом утомлении,

4. Аралия манжурская. Настойка. Принимать по 30-40 капель 2 раза в
день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как стимулирующее
центральную нервную систему при; нервном истощении,
депрессивных состояниях, остаточных явлениях после воспаления мозговых
оболочек, как общеукрепляющее средство.

5. Лимонник китайский. Настойка. Принимать по 20-40 капель 3 раза в
день. Принимать натощак или спустя 4 часа после еды. Порошки по 0,5 - 1
гр. 2 Раза в день. Применяется как стимулирующее и тонизирующее нервную
систему не только при переутомлении и понижении работоспособности
практически здоровых людей, но также и лечения астматических и
астено-депрессивных состояний, улучшения работоспособности и укрепления организма.
Противопоказано при нервном возбуждении, бессоннице, нарушении сердечной
деятельности и повышенном кровяном давлении.

6. Родиола розовая (золотой корень) . Настойка. Принимать по 20-40
капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется при
упадке сил, переутомлении, общей слабости, болезнях почек, печени
(воспалительные процессы) , одышке, диабете, туберкулезе, женских болезнях,
улучшает аппетит и сон, снимает усталость, приводит в норму кровяное
давление, снимает головные боли действуя главным образом на нервную
систему, удаляет неприятные ощущения в области сердца, активизирует работу
щетовидной железы, импотенции; наружно при ранах, ушибах, ревматизме,
радикулите, экземе. Противопоказано при резко выраженных симптомах
повышенной нервной возбудимости и истощении корковых клеток, лихорадочных
состояниях, гипертонических кризисах.

7. Пантокрин. Настойка. Принимать по 15-20 капель 2 раза в день,
утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как сильное тонизирующее
средство при умственном и физическом переутомлении, импотенции, как обще
укрепляющее, нервных расстройствах и др.

8. Элеутерокок. Настойка. Принимать по 15-20 капель 2 раза в день
утром и в обед за 30 минут до еды. Применяется работоспособность, улучшается самочувствие.
9. Стимулируют иммунитет календула, подорожник, чистотел, шиповник. Для этого 1 чайную ложку любого из этих растений залить 1 стаканом кипятка, настоять и процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.
10. Способствует укреплению защитных сил организма содовая (или с применением отвара ромашки и чистотела) клизма. Такую клизму проводить не реже 1 раза в месяц.
11. Принимать во время еды мед по 30-50гр. 3 раза в день.
12. 1 часть плодов шиповника и 1 часть листьев черной смородины (можно сухих) залить 2 стаканами кипятка и настоять 20 минут. Процедить и пить в течение дня как чай.
Все перечисленные препараты принимать 2-3 недели, а затем сделать
перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Длительное время принимать не
желательно. Людям с повышенным давлением не принимать. Тонизирующие
средства желательно принимать в холодное время года.

Раз в год,
дозированно съедаю баночку индийского патентованного средства "ЧАВАНПРАШ". Думаю, что помогает.
Во всяком случае, грех жаловаться!! !
Да! Главное конечно - оптимистичный настрой!

Правильное питание.

Кордицепс.

Double X(Amway) отличное незаменимое ничем средство)))

Постепенное закаливание пробовали?..

пит витамины, не нервничать и радоватся жизни!

Эхинацея! Пророщеная пшеница . 24 часа не больше, 2столовые ложки ежедневно. Масса энергии прибавится. Не поленитесь- результат не заставит себя ждать!

Кардицепс и чаванпраш - средства замечательные, но на неочищеный организм - эффект не полноценный. В первую очередь организм надо почистить. И самое лучшее для этого средство здесь: www.holytea--club.ru И его достаточно для того, чтобы избавиться практически от всех проблем и чувствовать себя замечательно. Меняется в лучшую сторону состояние и цвет кожи. исчезают пигментные пятна, папилломы, миомы и прочие образования, выходят паразиты, нормализуется давление, вычищаются залежи из ЖКТ, очищается печень, что влечёт за собой нормализацию эндокринной системы, выводятся камни, улучшается сон и уменьшается необходимость его продолжительности. И вобще творятся чудеса. Зайдите на вышеуказанный сайт, почитайте там ОТЗЫВЫ, посетите КОНФЕРЕНЦИИ. Если заинтересуетесь - свяжитесь со мной - помогу и научу как делать заказы.

Trenajernyi zal, ili fitnes centr, nu ili hotyaby beg poutram v parke ili po naberejnoi ...a takje sauna ...

Чтобы улучшить свое здоровье, надо перестать завидовать, злиться, надо кушать витамины, да еще танцевать (физкультура) и петь (дыхание) это важно.

Тут достаточно прочитать и сделать выводы... https://readpicture.ru/?p=4030