Подскажите,как быть:Вот я знаю, что сладкое очень вредно для здоровья, и для здоровья зубов в частности.Но ничего не

Чаще всего тяга к сладкому ("углеводная жажда") возникает из-за недостатка ХРОМА в организме.

НЕ ЛИШНИМ БУДЕТ ПРОПИТЬ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ (МЕСЯЧНЫЙ) КУРС ПИКОЛИНАТА ХРОМА (САМЫЙ БЮДЖЕТНЫЙ, НО ВЕСЬМА ЭФФЕКТИВНЫЙ ВАРИАНТ- это ФЭТ-Х ОТ ФИРМЫ «МЕРЦАНА» , ЛУЧШЕ КУПИТЬ НЕ В ВИДЕ КАПЕЛЬ, А В ВИДЕ СПРЕЯ) .

Хром - жизненно необходимый для здоровья микроэлемент. Он занимает центральное место в обмене глюкозы.
Более 90% людей испытывают дефицит хрома. Недостаток хрома имеет самоподдерживающийся характер. Когда в вашем организме мало этого микроэлемента, вас сильнее тянет на сладкое. Но чем больше сахара вы едите, тем в большей степени истощаются запасы хрома.

Хром снижает аппетит и, что особенно важно, подавляет тягу к «вкусненькому» - мучному и сладкому, разрывая тем самым замкнутую цепь: дефицит хрома - тяга к сладкому - ожирение- тяга к сладкому - дефицит хрома.

Не ешь мясо, отдай мине !

Да ешь ты. Ничего не будет. Я 45 лет ем в больших количествах.

Никак, забей и не парься! Просто почаще чисти зубы!

этот вопрос натолкнул меня на мысль, чёто я сам давно чикалатки не ел, пойду в ларёк, куплю. себя любимого побалую .

оно не только вредно, но и полезно, если нет проблем с зубами и лишнего веса, че спрашиваешь? Если есть - кодироваться иди.

Ну и кушай на здоровье!
Главное, чтоб было вкусно!
И ещё одно условие -
Чтобы не было при этом грустно!! !

Не беспокойтесь, настанет день, когда вы узнаете, что такое диабет. Возможно, это вас испугает.

У меня таже проблема, но я себя останавливаю

Замени сладости фруктами.

обычно из сладкого добывают енергию лучше витамины принимайте и фрукты.