Прочее о здоровье и красоте

как избавится от "натоптышей"?

не предлагать-салонную процедуру, салипод и др. пластыри, пилочки, крема, щеточки, бритву, лимон, картошку, кислое молоко т. д-это всё пройденный этап!
в обуви хожу удобной, каблуки вообще перестала носить еще 5 лет назад...
Дашунька =)
Дашунька =)
55
не пробовали мазь в такой малюсенькой баночке (диаметром в 1 см и высота будет 1 см, вот такая она маленькая, сама баночка прозрачная а мазь там желтая) , вот названия к сожалению не помню и даже не знаю сейчас они продаются или нет, раньше продавались в аптеке, отлично убирает слой за слоем.. . попробуйте узнать в аптеках....
Урхия Исмайлова
Урхия Исмайлова
1 363
Лучший ответ
Часто натоптыши бывают следствием плоскостопия
Особенно поперечного
Бывает даже так, что под пальцами, особенно под большим пальцем настолько твердое, что похоже на вторую пятку. Особенно если есть искривление большого пальца кнуружи и «косточка» . А все это по причине неправильного распределения нагрузки на ступни
Поэтому Вам нужно делать зарядку дня ног. Сгибать-разгибать пальцы, ходить на пятках, на носках, на внешней и внутренней стороне стопы.
Вероятно, следовало бы сделать индивидуальные ортопедические стельки
Теперь по поводу обуви.
Точнее можно было бы советовать после личного осмотра. Но чаще всего, небольшой каблук все-таки желателен. 2-5 см. Подошва должна гнуться. Носок должен быть широким. Пятка должна быть жесткой, хорошо фиксировать ногу. Во многих случаях целесообразен «перекатный каблук» , то есть хотя бы небольшой скошенный каблук и носок для полукруглого хождения.
Если натоптыши у Вас образовывались несколько лет, то и обратный процесс может быть долгим.
Покажитесь ортопеду или в ортопедических салонах иногда бывают неплохие консультанты-практики. Пусть проверят Вас на плантоскопе.
Еще было бы невредно отдохнуть на море, где побольше ходить босиком
Светик Сердюк
Светик Сердюк
32 310
если у вас лишний вес от 5кг-это может причина!!!