беговая дорожка, либо велотренажет (для ног) и на верхнюю часть тела, пресс машина (на пресс ) либо "бабочка"(на мышцы рук или спины))) )
а вообще смысл есть только если у вас есть сила воли.. а то они превратяться в бессмысленную мебель. тогда лучше в тренажерный зал сходить) ) и с тренером будете)))
Прочее о здоровье и красоте
Есть место в квартире для установки парочки тренажеров.Ваш опыт,что лучше ?
поверьте что те кто вам говорят о бесполезности этой покупки правы на 1000 %
лучше-личный инструктор
Лучшие тренажеры Эллиптический и беговая дорожка.
У меня беговая дорожка 7 лет, очень довольна.
У меня беговая дорожка 7 лет, очень довольна.
тренажер для гребли и гантельки со скамьей
у меня велотренажер стоит.. . Ничего.. . Нормально.... И для рук и ног тренажер.... Тьфу, не знаю, как точнее его назвать ))))
а беговую, мне кажется лучше не надо покупать. Побегать и на улице можно. Даже полезнее. Свежий воздух, как никак!!!
а беговую, мне кажется лучше не надо покупать. Побегать и на улице можно. Даже полезнее. Свежий воздух, как никак!!!
опыт есть! меня предупреждали, не бери, не трать зря деньги, уже люди ипытали, будут через месяц только мешать, так и есть, жена позанималась около месяца и всё! а цена у них недёшевая: (
Поставь диван и запишись в бассеин.
беговая дорожка, очень хорошая вещь
У меня беговая дорожка
хороши любые кардиотренажеры, что вам больше по душе: велосипед, дорожка, степлер и т. п. Увеличивает обмен вещест, держит в тонусе и поднимает настроение.
очень тяжело заниматься одному, намного легче в тренажерном (что был народ)
Мне кажется вело-тренажер должен быть обязательно или беговая дорожка только автоматическая.
Похожие вопросы
- Как получить хороший красивый загар в солярии - масла, бронзаторы - Ваш опыт?
- Косметика для лица с SPF фильтрами помогает предотвратить появление пигментных пятен? Подскажите крем из вашего опыта
- Очки или контактые линзы? и почему. ваш опыт.
- Девочки,поделитесь мнением!Наращивание ресниц,может Ваш опыт или знакомых подруг?
- Растёт ли человек после 17? Лично Ваш опыт или знакомых... Про то что до 25 лет растёт - не писать :)
- Расскажите о донорстве крови. Плюсы и минусы. поделитесь Вашим опытом?
- Как убрать сильную красноту прыщей? Ваш опыт.
- Есть ли какой-нибудь проверенный на вашем опыте и действующий способ по отбеливанию зубов? Поделитесь, пожалуйста.
- помогите с выбором тренажера
- Кто лечил гипертонию волновым тренажером, в частности стул - седло Агашина?