Всё время синие впадины под глазами, мне 16 лет.

а ты спать пробовал?

Спать, пить достаточно воды.

Ты не один - это у всего поколения "компьютерных" детишек такая проблема наблюдается. Попробуй на неделю полностью отказаться от компьютера и гулять на свежем воздухе. Сразу увидишь положительный результат. Но отказаться от компа ты не сможешь, я же знаю. Поэтому ходи с кругами - это твоя плата за компьютерные удовольствия.

поспать бы тебе не помешало

Спать больше 8 часов минимум, меньше сидеть у компьютере, больше гулять на улице

ЭТО ИЗ-ЗА ТОГО ЧТО ЛЮДИ СИДЯТ ПЕРЕД МОНИТОРОМ СУТКАМИ НА ПРОЛЕТ. Ну или каждый раз приходя с учебы/работы. Глаза устают за целый день, а потом еще догоняются постоянным напряжением у монитора. Капилляры напрягаются и естественно овалы глаз синеют. если продолжать напрягать глаза не давая им отдохнуть то капилляры могут лопнуть. это выражается в том что белок глаза будет налит кровью. У меня такое было классе в 10.
Дело даже не в том что ты спишь не 4, а 8 часов как положено. глаза все равно за этот период не выздоравливают. За 8 часов отдыхает организм. а глаза востанавливаются дольше (неделю, две) .

Постарайся ограничить время от просиживания перед монитором. больше времени отдыхай, но это не значит спать, просто погуляй, воздухом подыши делай разминку век и тп. Удачи
Лайк

У мну тож, а спать надо патамушта!