Задержка месячных мне 15, ПА не было, беременности быть не должно. Помогите! Очень боюсь!

У меня тоже самое было. такое бывает. Кто-то сказал, что такое может быть несколько раз в 1-2 года. Но всё же я напишу причины, которые могли появится у тебя:

Перекусы, отказ от горячего, увлечения диетами прямой путь не только к нарушению работы пищеварительного тракта, но и к гинекологическим проблемам. У организма не хватает сил справиться с дополнительной нагрузкой. Соблюдайте режим дня, высыпайтесь. Забудьте про чипсы с колой, научитесь готовить лёгкие супы, салаты, обратите внимание на мясо и рыбу.

К задержке месячных и сбоям в регулярности менструального цикла приводят высокие физические нагрузки у девушек серьёзно занимающихся спортом, танцами, аэробикой, фитнессом. Всё, что не в меру, то – не здраво.

Инфекционные, эндокринные заболевания влияют на становление менструальной функции. Частые переохлаждения ведут к воспалениям мочеполовой системы, и как следствие, к нарушениям менструального цикла, болезненности месячных, обильности кровотечений. Одевайтесь по сезону, держите ноги в тепле. Собираясь на пляж, прихватите ещё один купальник. Искупавшись, сразу же переоденьтесь, так Вы избежите переохлаждения.

Стрессы, душевные переживания не лучшим образом сказываются на здоровье в целом. Это одна из причин задержки месячных у девочек-подростков и у зрелых женщин. Настройтесь на позитив! Начинайте день с зарядки и улыбки!

На этапе становления менструальной функции (первые полтора-два года) – цикл неустойчив. Резкая смена климата или поездка к морю могут стать причиной задержки месячных. Это нормальная реакция развивающегося организма и не должна вызывать каких-либо опасений.

Какой бы ни была причина задержки, ни в коем случае нельзя замыкаться и томиться в тревожном ожидании. Обратиться за консультацией к гинекологу так же нормально, как посетить окулиста или гастроэнтеролога.

не зная ваш образ жизни можно все предположить

Вы же молодая девушка, у Вас ещё гормональные бури. Всё наладиться со временем. Если не было ПА, то и бояться нечего.

Цыкл не настроился так может быть до 18 лет.

В 15 лет такое бывает. Гормончики. Но ко врачу сходить стоит, на всякий случай!