Как быстро вылечить спину? тягал мешки с картофаном и свёклой чёто стрельнуло-упал на колени.

идти к мануальному терапевту на лечение и фастум -гель в помощь

В этом и беда со спиной - сорвать легко, лечить долго....

О-о-о, эт песня длинная, да и торопиться не надо, обычно эта болячка остается на всю жизнь. Надо запомнить опасные движения и избегать их.

виси по чаше на турнике. А лучше еще есть такие качели- качели яловицына. Правда стоят не хило. Там принцип тот же, тупо только за ноги висишь. Сам стол боком потянул, как шандарахнуло. Ели до кровати дополз. Теперь месяц мучаюсь. ю. Вроде бы прошло, но стоит что нибудь потаскать, опять что-то побаливать начинает.

Позвоночник не лечится тем более быстро

Это вам обязательно надо к врачу, только он сможет назначить лечение и снять боли. В зависимости от диагноза будет назначено и лечение, ведь при разных заболеваниях и разное лечение. Обратитесь в клинику "Ода" http://centeroda.ru/spetsialisty, там хорошие специалисты, сама к ним обращалась с болями в спине.

Однозначно срочно к неврологу! Спрей доросан поможет снимать боль, пока будите ожидать приема врача.
Из подручных средств можно еще перцовый пластырь. К мануальному терапевту вам еще рано. (Мануальный терапевт это тот же невролог или ортопед, после специализации по мануальной терапии.)

сорвал спину, зажало нерв скорее всего, надо взять талон к хирургу и неврологу, там все расскажут, от боли можно копеечным кремом "спасатель" или "911" помазать спину до похода к врачу