Прочее о здоровье и красоте

Как стать красивой? Или не в красоте дело?

Что есть красота??? Во-первых, для того, чтобы в позитивном ключе привлекать внимание, ваш организм должен быть здоровым и цветущим. Полноценная еда и здоровый, крепкий сон, а также хорошая нервная система – это не только залог счастливой жизни, но и ровного цвета лица. Для профилактики нужно следить за собственной диетой – потребляемая вами пища должна быть как можно более разнообразной, насыщенной витаминами, микроэлементами. Ешьте побольше зелени – так, к примеру, жительницы Кавказа ежедневно употребляют в пищу огромное количество разнообразных салатов, и результат – налицо. Причем во всех смыслах.
Во-вторых, чтобы стать красивой нужен здоровый сон. Его нехватка сказывается на общем состоянии организма, на состоянии иммунной системы, делает нас более нервными, заставляет хмуриться. А морщины, пусть даже и мимические, еще никого не красили.
Как стать красивой и привлекательнойСегодня быть красивой без косметики – это особое мастерство, умение использовать скрытые ресурсы организма, а также пользоваться тем, что нам дала матушка природа.
Салима Мурадова
Салима Мурадова
56 442
Лучший ответ
Дело точно не в красоте. Ванесса Паради так вообще страшненькая, а такого мужика себе отхватила))
главное - любить себя - ухаживать за собой, уметь заинтересовать собой )))
II
Ildana Ibragimova
30 624
Оставайся собой. Зачем меняться ради когото, ведь есть люди которые любят тебя такую как ты есть. А так тебе поможет пластика, а она не всегда удачная
Добрых все любят ...
Конечно дело не в красоте. Дело в мозгах. Все дело в подаче себя. В общении.
♥Иринка ♥
♥Иринка ♥
6 940
Каждый человек красивый по своему, просто не многие знаю маленькие хитрости которые могут подчеркнуть красоту
в человеке все должно быть прекрасно: и душа, и тело, и конечно ума в достатке!
ТОНА КОСМЕТИКИ. и все ок)
Прими себе такой, какая ты есть. Смотри на себя объективно, как на холст/чистый лист. Будь ухоженной и аккуратной - куда лучше быть опрятной и чуть полной, чем идеалом красоты с засаленными волосами и жёлтыми зубами.

Следи за образом жизни. Это правило не только поможет остаться тебе здоровой, но и быть красивой, конкретно - свежей. Не обязательно садиться на жёсткие диеты и испытывать на себе неимоверно тяжёлые физические нагрузки. Достаточно будет в супермаркете смотреть на состав пищи, чаще прогуливаться, до школы, например. Спать нужно ложиться пораньше, примерно в 11 часов вечера, особенно если ты - растущий организм. Главные фазы роста ночью - 12 - 2 часа. За 4 часа до сна постарайся не питаться никакой жирной, тяжёлой пищей. Для организма будет куда полезнее стакан кефира и свёкла (она сжигает жир). А также не забывай про воду - она обеспечит здоровый цвет и свежесть лица. На завтрак лучше есть больше, на обед меньше, на ужин ещё меньше. В идеале ешь мало, но часто.

Немного об уходе за собой:
Мой голову примерно 2 раза в неделю, если волосы сильно сухие используй бальзам ополаскиватель - он увлажнит их, если с волосёнками всё в норме можно обойтись шампунем. Гель для душа выбирай какой нравится, мойся примерно раз в 2 дня. Можно добавить в список покупок для ухода за телом и волосами скрабы, маски и прочее. Сходи к дерматологу и выясни свой тип кожи - после этого можно смело выбирать крем для лица. Дезодоранты и прочее - если тебе необходимо.

Про макияж:
Не стоит в прямом смысле слова штукатурить лицо, ты - не клоун. Посмотри на себя со стороны - тусклые губы? Не беда! Тинт, блеск, бальзам спешат на помощь! Не здоровый блеск кожи? Пудра - прекрасное решение!
Пусть твой макияж будет естественным - он не будет затмевать твою природную красоту, а лишь подчеркнёт достоинства твоего лица.

Про одежду:
Удачный образ - тот, что тебя дополняет! Если твоя внешность ярка, не имеет смысла перечёркивать её чрезмерно броским нарядом. Будь проще - удобная для тебя одежда сыграет важную роль в твоём образе, если ты с радостью надеваешь что-то неброское, то в твоих силах добавить изюминку в виде яркого аксессуара.

Но при этом, не забывай быть интересным в общении, позитивным человеком. В этом помогут тебе книги, путешествия, общения с новыми людьми...

Удачи!
Красота–это одна из главных достоинств любой из женщин. И каждая из женщин хочет выглядеть лучьше, чем она есть и для этого надо обратиться в салон в районе метро Автозаводская в Бизнес Центра Омега Плаза. Там вам помогут стать великолепной.
что бы стать красивой не обязательно красится косметикой вить она вредит нашей коже нужно просто запомнить несколько простых правил. нужно хорошо расчёсывать волосы, умываться чистить зубы два раза в день хорошо мыться, и это и есть красота.