Прочее о здоровье и красоте

БОЯЗНЬ СУЩЕСТВОВАНИЯ. ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОГИТЕ КТО МОЖЕТ!

Мне 14 лет. В последнее время меня мучит странное состояние, которое очень мешает мне жить. Я боюсь существовать. Возникает боязнь существования личности. Когда я иду по улице, я начинаю осознавать свое реальное существование, что я в данный момент думаю, вижу, иду, нахожусь в данном пространстве. Иногда кажется, что я в одном мире, а сознание - в другом. Кажется, что реальности не существует, я ее не вижу, но при этом мои глаза ее видят. Что и пугает. Когда сижу в школе, не могу осознать, что нахожусь в школе, но при этом понимаю, что я в школе. Это сильно пугает. Страх существовать в любой данный момент в любом месте, непонимание существования.
Вот один раз иду по улице, оглядываюсь резко и начинаю понимать, что я живу, что в данный момент я на улице, вокруг меня пространство, пространство, в которое я могу войти. Это сильно пугает. Одолевает невыносимый страх Видишь улицу и не веришь, что она существует. Думаешь, что это сон или плод воображение, кажется, что это всё сейчас исчезнет. Страшно даже на улицу выйти и попасть в это пространство. Особенно страшно, когда понимаешь, что на самом деле находишься на улице, что тебя видят другие, и ты на самом деле есть. Входишь в какое-то помещение, например, в магазин, и не можешь поверить, задавая себе вопрос "Я на самом деле здесь?! Это существует?! "
И ничего с этим невозможно сделать. Это сводит с ума. Если и чуть отвлечёшься от этого состояния, те мысли снова лезут в голову. Кажется, что без них уже невозможно жить, и если отвлечёшься, потеряешь себя.
Помню, первый раз такое состояние возникло, когда я днём случайно заснула дома, сильно устав, а проснувшись было ощущение, что реальности не существует и целый день металась по дому. Но я об этой быстро забыла и проявилось лишь тогда, когда пошла в школу. Пообщаться с психологом у меня нет возможности. У нас нет психологов, а куда-то поехать так же нет возможности.
ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА! СХОЖУ С УМА, МЫСЛИ ДОХОДЯТ ДО СУИЦИДА!!! СИЛЬНЫЙ СТРАХ ЖИТЬ!!! ПРОСТО НЕ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ! С КАЖДЫМ ДНЁМ ВСЁ ХУЖЕ! УЖЕ НЕ ВЫНОСИМО, А САМОСТОЯТЕЛЬНО НЕ В СИЛАХ ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ. УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ.
Юлечка, тебе всего 14, ты только начинаешь жить! Не надо думать об этих пространствах! Как все девченки думай о нарядах, косметике, мальчиках в конце концов. Не зацикливайся на этих фантазиях, жизнь прекрасна и удивительна. Эти ощущения обманчивы, ведь чем больше ты об этом думаешь, тем больше тебя одолевают мысли. Бери себя в руки и прекращай это, потому что этот путь в никуда. А у тебя столько замечательного впереди: старшие классы, выпускной, институт, семья, дети. Займись чем-нибудь интересным, например: делай шкатулки из открыток, плети из бисера, фотки "фотошопь"... Да мало ли! Ведь что-то же тебе интересно
СА
Светлана Александрова
719
Лучший ответ
Спортом займись. Шейпингом, бегом, да хоть штангой. Реальные ощущения должны помочь осознать, на каком ты небе.
И это... С психоактивными веществами не шути. Дурь там, алкоголь. Я не в том смысле, что это у тебя по накурке, а просто в таком состоянии у тебя крышу сорвет окончательно.
Татьяна Нечепорук Я и не пила никогда. И к наркотикам дело не имею. Непонятно, от куда взялось.
история на 3 с минусом... много противоречий... Одно другое само исключает... "Я на улице и вокруг пространство в которое я могу войти" ясень перец что в него можешь войти... вползти тоже...
♥ N@sty@ ♥
♥ N@sty@ ♥
9 599
Ты смогла? Смогла спастись от этого? Я не знаю, что мне делать....
Как сейчас себя чувствуешь?
У меня аналогичная проблема... на ряду с проблемами со здоровьем еще -вешалка полная... хотелось взяться за голову и просто рухнуть, отключить мозг... бороться сперва помогало любовь к близким.. потом еще любимый человек.. и только полгода назад мне это все надоело... я решила посмотреть своему страху в глаза... и заставляю себя осознавать это с положительной стороны.. почему я должна именно паниковать? может это мое приемущество.... делаю акцент на интересных вещах, если я так четко чувствую себя, значит и радость такая четкая пусть будет... надоел этот страх, если мне сужденно жить, я хочу радоваться, и если есть такое осознание себя, то пусть оно лучше радует меня... смотрите, оказывается как нас много таких, хотите пишите мне, будем делиться друг с другом этой проблемой, искать решения... Я значительно старше вас, почти на 20 лет, и видите только сейчас начала эту борьбу... не замыкайтсь, у меня в вашем возрастье даже посмотреть негде было, а сейчас, спасибо интернету, открывается хоть какая-то помощь...
Татьяна Павлова Здравствуйте, а куда можно вам писать?