Похудение ---как наркотик? ? если начал, то уже трудно остановится?

Советы диетолога
В: Я слышал, что существуют специальные тренировки сердечно-сосудистой системы, которые могут продлить жизнь. Правда ли это?
О: Ваше сердце может работать определенное число сокращений. Все. Не тратьте их на упражнения. В конце-концов все изнашивается. Ускорение работы сердца не продлит Вашу жизнь. Это так же, как и сказать, что Ваша машина проездит дольше, если гонять ее на большой скорости. Хотите жить дольше? Пойдите, поспите.

В: Должен ли я есть меньше мяса и больше фруктов с овощами?
О: Давайте рассуждать логически. Что ест корова? Правильно, сено, траву, кукурузу, свеклу и т. д. И что это такое? Правильно, растения и овощи. Таким образом, говядина это ни что иное, как эффективный способ доставить в Ваш организм все эти растения. Хотите есть зерновые? Ешьте курицу. Свиное жаркое запросто даст Вам 100% то же самое, что и в рекомендованном дневном наборе овощей.

В: Должен ли я уменьшить потребление алкоголя?
О: Вовсе нет. Вино сделано из фруктов. Коньяк - это перегнанное вино, просто убрана вода из Вашего фруктового набора, чтобы остался только концентрат. Пиво сделано из зерен. Водка тоже. Наздоровье!

В: Как просчитать соотношение моего тела к количеству жира?
О: Очень просто. У Вас есть одно тело и один жир. Соотношение один к одному. Если у Вас два тела и один жир, то соотношение два к одному.

В: Чем полезны регулярные упражнения?
О: Не могу даже ничего придумать. Моя философия: не больно - значит хорошо.

В: А жареная еда не вредна для организма?
О: ВЫ МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТЕ! Еда обычно готовится на растительном масле. Как Вам может помешать дополнительное количество растений?

В: Поможет ли качание пресса избавиться от излишнего веса на боках?
О: Нет. Когда Вы накачиваете мускулы, они становятся только больше. Вам стоит качать пресс, если вы хотите нарастить себе живот побольше.

В: Вредно ли мне есть шоколад?
О: С чего вдруг? Кофейные зерна - еще одно растение. Разве не приятно, когда вокруг вкусная еда?

В: Поможет ли плавание улучшить мою фигуру?
О: Если плавание хорошо для фигуры, объясните мне китов.

В: Полезно ли держать свою фигуру в форме.
О: В какой еще форме? "Шар" это тоже форма фигуры.
Надеюсь, эти вопросы и ответы помогли Вам избавиться от некоторых заблуждений относительно еды и диет. И запомните, жизнь НЕ должна быть путешествием в гроб с намерением доставить себя туда в прекрасной, хорошо сохранившейся форме. Жизнь скорее интересна, если не утруждать себя условностями - пиво в одной руке, шоколад в другой, тело используется на полную катушку и в конце жизни Вам кричит: "НИХРЕНА СЕБЕ ПРОКАТИЛИСЬ С ВЕТЕРКОМ!!! "

Тогда я выходит конченный "наркоман". Не могу потолстеть

Не думаю... два раза худела... и останавливалась когда вес показывал нужную мне цифру... Мне кажется ваша ситуация пахнет опасностью....

Не увлекитесь чтобы не жалеть потом! Ведь организм не просто дух святой а еще и живой организм!

так и до булемии не далеко.

ты запрограммировала мозг, вот он и не дает команду кушать.
поначалу будет все нормально, а спустя время (все зависит от индивидуальности организма) может появиться истощение и проявятся болячки.

С чего ты начинала, когда была на очищающем голодании. Тоже хочу попробовать.
Мне кажется, что если никаких недомоганий и чего либо нет- это нормально.
Мой родственник от этого чувства "летал" , что называется.
Только долго (больше 40 дн. ) нельзя не есть. Будь осторожна.

Это уже на психодогическом уровне...

небыло, просто есть не хочется, наоборот борюсь чтоб поправится

В принципе это нормально, но долго сидеть на соках тоже нельзя, нужен перерыв. Попробуйте хоть чуть-чуть заставить себя кушать.

Да нормально, я тоже голодала 14 дней и тоже не хотелось поначалу есть, зато потом у меня случился настоящий жор, наела *опу и бёдра, ужасно было после этого приходить в норму, как бы не удавалась ограничивать себя в еде всё равно ляжки так и не уходят с глаз долой, смотри осторожнее с голодовкой, растолстеешь не похудеешь, нарушится обмен веществ

все хорошо в меру, а то так и до какой-нибудь болезни не далеко