Прочее о здоровье и красоте

Смогу ли я вырасти до 173-175см

Мне 12 с половиной лет, мой рост 167,5 см, смогу ли я вырасти до 173-175см
Если у моей мамы рост 163,у папы 172,у моей родной прабабушки был рост 186см
Есть ли какие-нибудь методики, которые действительно помогают, витамины может быть?
а тебя в школе не дразнят?
должны же уже. или ты чтоб больше дразнили хочешь?

Рост генетически заложен в каждом человеке, поэтому резко вырасти, вряд ли у вас получится.
В официальной анатомии считается, что мужчина растет до 25 лет, а женщина до 18. Думаю, это усредненные данные, так как в жизни бывает совершенно по разному.

В 80 случаях из 100 человек просто недостаточно развит для того чтобы достичь своего максимального роста.

Для того чтобы раскрыть весь потенциал своего тела необходимо трепетно следить за состоянием своего организма. Как это сделать:

Установите для себя нормированный режим питания. Для роста ваш организм должен получать из еды кальций и фосфор. Не забывайте и о молочных продуктах, таких как молоко и творог. Одним из основных источников кальция является плавленый сыр. Ежедневно включайте в рацион 250 граммов белого мяса или же одно-два яйца. Попробуйте омлет из молока и яиц – он наполнит ваш организм белком, которого хватит на целый день.

Сидите и ходите ровно. Тщательно следите за своей осанкой. Зачастую плохая осанка отнимает у людей 5-7 сантиметром роста.

Займитесь спортом. Подкаченное и вытянутое тело всегда кажется выше.

Принимайте натуральный зеленый чай из зверобоя, мяты, крапивы, рябины и листков березы.

Постарайтесь избавиться от плохих привычек. Порой алкоголь и курение практически не дают организму расти.

Радуйте себя горячими ваннами с морской солью. Принимайте натуральный зеленый чай из зверобоя, мяты, крапивы, рябины и листков березы.

Начните ходить в тренажерный зал. Если вы ведете малоактивный способ жизни, то вполне вероятно, что ваш позвоночник не достаточно развит. Для исправления данной ситуации займитесь регулярными развивающими занятиями.
Даша Чеплакова
Даша Чеплакова
99 684
Лучший ответ
Зиля Саратцева Спасибо,
Кстати, в школе меня как раз таки дразнят только потому, что я самая низкая в классе, лол
Известно только тому, кто наверху.
175 маловато. 183 давай, как у меня, самое то
Зиля Саратцева я не против)
ну ты и лошадь не вырастешь
До 172 запросто вырастишь