Если ногти очень ломкие, как их укрепить?!

Я смазывала йодом, а потом - увлажняющим кремом.
Постоянно пользуюсь основой под лак.
Посуду мою и вытираю пыль только в перчатках.
А еще можно целую книжку "Красота до кончиков ногтей" как раз по этому поводу скачать - при этом бесплатно и без регистрации! На сайте libriz.net (libriz . net), рубрика Семья и дом, подраздел Красота и косметика.
Вот ссылка (разбиваю пробелами, чтоб не грохнулась) :
http : // libriz . net / book / 361 - krasota - do - konchikov - nogtey . html

Для укрепления ногтей используйте препарат кальций-гель. Советую Вам принимать кламин (вытяжка из морской водоросли Ламинарии) по 1 таб. 3 раза в день до еды, курс - 2 мес и аевит по 1 таб 2 раза в день, курс 1 мес. Полезно также принимать поливитамины с микроэлементами, рыбий жир.

Ванночки из теплого растительного или оливкового масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока, можно добавить пару капель йода. Делать их надо 1-2 раза в неделю,
--------------------------------------------------------------------------
Очень полезны теплые ванночки из морской или поваренной соли, которые можно делать через 1-2 дня.
--------------------------------------------------------------------------
Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в каждую дольку одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой.
--------------------------------------------------------------------------
Взять в аптеке витамин Е в капсулах и смазывать ногти каждый день, вскрыть капсулу помазать и втереть во все ногти, через неделю уже эффект виден, а через месяц-ногти, как сталь.
--------------------------------------------------------------------------
На стакан воды положить столовую ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти.
Удачи!! !

я крашу ногти умной эмалью. и раза 3-4 в неделю делаю ваночки с лимоном. А еще в стокан воды кипяченой (немножко горячей, но так чтоб терпимо бskj рукам) сыплю соль. 1 столовую лоджку, мешаешь и сидишь в ээтой чашке минут 20.

Очень хорошее средство для укрепления от Flammable,стоит в районе 400 рублей. У нас в городе продается в сети аптек 36.6. Но изнутри ногти тоже нужно стимулировать, поэтому ешьте побольше творога)))

берете лимон, разрезаете напополам, ногти засовываете в лимон и держите полчаса, и так каждый день

надо пить витамины, кальций, делать ванночки для рук раза 3-4 в неделю, при уборке одевать перчатки (химикаты разрушают верхний слой ногтевого покрова) , продают еще масло для ухода за ногтями, и я покупаю себе лак Платинум с акрилом -

Можно делать ванночки с морской солью, сама я просто наносила обыкновенный йод на ногти в течении некоторого времени. Помогало.

Я вылечила свои ногти маслом для укрепления ногтей. Оно продается в аптеке - "Масло натуральное косметическое" плюс конечно умная эмаль. После наращивания ногти были в ужасном состоянии, а сейчас твердые и не слоятся.

Можно делать ванночку с лимонной водой
А вообще значит нехватает кальция

Продаётся в аптеках Кальций в виде 10 таблеток. Стоят они очень дёшево и укрепляют волосы, ногти и кости. (их ещё в больницах дают пациентам со сломанными костями)

Купить в аптеке умную эмаль

Буду следить за ответами, очень актуально.