Прочее о здоровье и красоте
Сколько должен пить воды человек при весе 50-55 кг?
Елена Ильина
1 334
Слушай себя и пей по желанию.
Два литра!
Айкона ***
78 669
От 1,5 до 2 л. в день. В это количество входят чай, суп и пр. напитки. В жаркое время года потребность в воде выше, в холодное ниже, но все равно в этих пределах. Жажда переносится даже тяжелее, чем голод.
?????? ??????
77 591
1.5 литра.
Танюшка Бердникова
79 792
А есть связь между весом и нормой потребляемой жидкости?
Определённо нужно выпивать не менее 2 литров воды. Именно воды, а не чая, сока и прочих жидкостей типа супа.
Недостаточное количество потребляемой воды может привести, например, к камням в почках.
Совет прислушиваться к организму глуп. Я мог выпивать за день 250-500 грамм воды, такая у организма была "потребность". Ни к чему хорошему это не привело.
Определённо нужно выпивать не менее 2 литров воды. Именно воды, а не чая, сока и прочих жидкостей типа супа.
Недостаточное количество потребляемой воды может привести, например, к камням в почках.
Совет прислушиваться к организму глуп. Я мог выпивать за день 250-500 грамм воды, такая у организма была "потребность". Ни к чему хорошему это не привело.
Катерина Голованова
87 412
1,5 - 2 л, но именно воды, не компотов, не кофе, не чая
Наталия Устинская -Антон
77 671
1.2 - 2 литра воды, если нет противопоказаний, например отеков.
От веса взрослого человека это не зависит.
Это желательно, можно немного меньше, совсем уж заставлять себя не надо, да и понятно дело, не всегда есть возможность.
От веса взрослого человека это не зависит.
Это желательно, можно немного меньше, совсем уж заставлять себя не надо, да и понятно дело, не всегда есть возможность.
Экспресс Деньги
56 076
полтора литра
Карина Алавердян
58 404
0,9 литра.
30 мл на 1 кг, значит 1,5 л
Татьяна Андреева
55 853
В зависимости чем питаетесь и как потеете.
Эльвира Гейдарова
47 360
Если есть рядом туалет, то можно хоть круглые сутки пить воду и в него бегать, если есть другие дела и занятия - то только тогда, когда реально хочется пить.
Светлана Глазова
35 505
3,2 литра если жарко.
Александра Савко
29 422
Столько, сколько хочется, не менее 1 литра.
Маша Шайтарова
26 696
В зависимости от потребности
сколько хочется
30 мл на каждый кг веса.
Мария Саманова
В интернете вычитал умник?
Твоему организму виднее, сколько ему надо воды. Прислушивайся к организму, посредством ощущений, а не к незнакомцам в инете.
Глупый стереотип, что чем больше воды, тем лучше. Нет! Вода тоже имеет свойства откладываться. Норма воды зависит ни столько от веса и возраста, сколько от процессов, происходящих в теле, и интенсивности
Глупый стереотип, что чем больше воды, тем лучше. Нет! Вода тоже имеет свойства откладываться. Норма воды зависит ни столько от веса и возраста, сколько от процессов, происходящих в теле, и интенсивности
в любом возрасте человек должен выпивать жидкости до 2-х литров. Единственная причина, которая может быть помехой, больные почки. В этом случае необходимо советоваться с врачом.
***энжи*** Golden Ledi
11 134
2 литра
Оксана Мухина
10 892
Нужно смотреть по ощущениям.
Если хочешь пить — пей, не хочешь — не пей. Мы, люди, вроде разумные, а делаем из себя роботов.
Если хочешь пить — пей, не хочешь — не пей. Мы, люди, вроде разумные, а делаем из себя роботов.
Светлана Макеева
10 204
сколько требует организм.
Елена Заградская
8 704
человек никому ничего не должен
Марина Кудрявцева
5 631
Столько, сколько хочется))
никогда не доверяйте тому, что пишут-это опасно для вашего здоровья
человек умеет определять когда ему хочется кушать-и если заставлять есть себя часто-то человек жиреет
так же и с водой-емли пить очень много, даже когда не хочется-то это очеень опасно, даже доходит до смертельного исхода!! были такие случаи
никогда не доверяйте тому, что пишут-это опасно для вашего здоровья
человек умеет определять когда ему хочется кушать-и если заставлять есть себя часто-то человек жиреет
так же и с водой-емли пить очень много, даже когда не хочется-то это очеень опасно, даже доходит до смертельного исхода!! были такие случаи
Молдир Мухатова
4 802
Два литра, сюда входит вся жидкость.
Сколько хочется, но литр По любому должен выпивать
Гульнара Шаяхметова
3 553
1 литр.
Лизуся Ткачук
3 231
1,5-2
Марина Миронова
2 917
Необходимый объем воды для человека рассчитывается исходя из 30 мл на 1 кг веса
Галина Сасова
2 696
1,5- 3 литра воды это норма абсолютная для всех! если Вы выпиваете больше 3-х литров воды в день, это уже не нормально, проблемы с эндокринной системой.
Нургуля Нуралиева
А если меньше??
Я при таком весе 2-х литров не выпиваю, и чувствую себя великолепно.
Настюша ))
1 689
Вес разделить на 0,04.
В общем, надо пить тебе 2 литра
В общем, надо пить тебе 2 литра
Жанетта Салимбаева
1 635
Сашулька Фёдорова
Кто сказал ваЩщЕ? Это от многих факторов зависит
Сашулька Фёдорова
Его вес 50 и значит 2 литра? Так, я вешу 100 и мне надо 4 литра воду випить
2л
1
1
Ольга Кулакова
1 020
ну 2 литра всем
а жирному выше 100кг можно и 3-4
а жирному выше 100кг можно и 3-4
2 л
Татьяна Ятина
547
300 мл в день так как худ не дай бог почки отвалятся.
Сколько организм требует, столько и пей. Насильно заставлять себя не надо
Лизка Пирожкова
307
Сколько хочет.
Елена Бутенко
290
Столько сколько хочется. Чем больше тем лучше.
Юлия Чихирева
260
Зоя Рогачева
2 литра при весе 50-55 кг
Сколько хочешь, столько и пей, не слушай остальных, которые в силу своего отсталого ума считают, что пить много хорошо. Ну да, ну да. а потом проблемы с почками, из-за их перегрузки.
Rita Каратаева
249
2 литра
Lubova Zarina
238
Средняя норма около 2 литров, а так у каждого своя норма, к примеру если вы много двигаетесь и ведете спортивный образ жизни, то норма тоже больше, а если мало двигаетесь, то соответственно норма меньше, есть ещё много индивидуальных признаков по которым определяется норма. Не забывайте пить воду, пейте когда вам хочется! И кстати не забывайте что при счёте выпитой за день воды нельзя учитывать чай, кофе, компот, сок...
Марина Кустова
231
1-2 литров в сутки
Алеся Орёл
195
Сколько хочет, столько пусть и пьёт.
30 мл на кг веса. То есть при весе 50-55 нужно 1,5 - 1,7 литров в день
Сколько требует организм столько и пейте.
4
Золотая середина употребления для всех болезней ( с почками к примеру) 1 литр
4 стакана хватит
1,5 литра
Похожие вопросы
- Сколько надо пить воды?
- мой рост где то 168-172.. вес 50-55.. это нормально??
- Когда и сколько надо пить воды, чтобы здоровье было в порядке?
- Сколько нужно пить воды в день что бы похудеть?
- Рост 177 вес 55 кг, как сбросить до 50 ? не пишите про анорексию пожалуйста.
- Народ! На сколько кг мне надо похудеть? Рост 155, вес 50, возр 15
- Сколько должна весить девушка при росте 171? У меня рост 171 а вес 55,это нормально?
- есть вопрос. сколько веса уйдет если в день не есть и только пить воду и зеленый чай? будет ли результат?
- какой идеальный вес при росте 166 см? у меня 55 кг
- Мне 14 . У меня рост 172, а вес 55 кг. Это нормально что у меня такой рост? Я самая высокая в классе из девочек (((