Болят ноги варикоз чем помочь

Больше ходить. Меньше стоять.
А ещё лучше - бег, велосипед, лыжи и т. п.
У меня 20 лет назад нашли варикоз в начальной стадии. По наследству достался: у всех родственников по отцовской линии. Отец вообще всегда чулок носил.
Но я бегаю (как любитель). И уже 20 лет мой варикоз так и остаётся всё ещё в начальной стадии.

Траксевазин, троксерутин.... Намазать больное место.

Спирт! Втирать в больное место. Это самое простое.

есть таблетки, нужен массаж
пусть мужик массаж делает если есть)

еще хороший гель - Венолгон 911. от усталости помогает - даже холодок чувствуется после него, ну и сосуды укрепляет. для профилактики варикоза подойдет.

я зарядку для ног делаю и легкими массажными движениями утром и вечером наношу гель для вен от лошадиной силы, стараюсь больше двигаться, выхожу на 1-2 остановки раньше, на работе делаю зарядку.

В первую очередь, нужно обратится к врачу-флебологу, пройти обследование, сдать анализы и поставить диагноз. После вам назначат соответствующее лечение и будете лечить. Иначе, ничего путного не выйдет с этого.
Также рекомендую вам ознакомиться с самой болезнью - варикоз. Для вас, как минимум, это точно будет полезно, например на https://doctorvarikoz.ru Почитайте про разные методы лечения, способы устранения болезни, обсудите это все с врачом, обязательно, и выберите для себя наиболее подходящее лечение. И будьте здоровы)