Прочее о здоровье и красоте
Я ем очень много печенек и шоколадок, часто бывает что обычную еду ем лишь 1 раз в сутки. Нормально ли это? +
Лишним весом не страдаю от слова вообще!
Пока есть молодость, нет проблем.
С дураками всегда так
Гастрит будет, нормально обедай и ужинай
А витамины? Запоры? Холестерин?
Лишний вес был бы при переборе калорий. А у тебя, значит, этого нет. Ты получаешь с пищей энергию, и ты её тратишь. И это нормально. В этом смысле вообще без разницы, какие калории.
Но твой организм регулярно недополучает витаминов, минералов, клетчатки и белка. И хорошего жира тоже мало, так понимаю. Тот, что в печеньках - это трансжиры, и это вредно.
Короче, лет через 10-20, как повезёт, организм начнёт сыпаться. В первую очередь будут страдать органы ЖКТ. Но также будут проблемы с суставами, сердцем и другими органами.
Обычно такие эксперименты со здоровьем, которые люди ставят на себе долгие годы, заканчиваются жёсткой диетой до конца дней!
С кашками на воде, варёной говядиной и макаронами без соуса....
Но твой организм регулярно недополучает витаминов, минералов, клетчатки и белка. И хорошего жира тоже мало, так понимаю. Тот, что в печеньках - это трансжиры, и это вредно.
Короче, лет через 10-20, как повезёт, организм начнёт сыпаться. В первую очередь будут страдать органы ЖКТ. Но также будут проблемы с суставами, сердцем и другими органами.
Обычно такие эксперименты со здоровьем, которые люди ставят на себе долгие годы, заканчиваются жёсткой диетой до конца дней!
С кашками на воде, варёной говядиной и макаронами без соуса....
Нет не нормально.
Не нормально. Рацион питания нужно разнообразить. Есть витамины и микроэлементы, которые организм получает исключительно с пищей, но эта пища не печеньки и шоколад. Это овощи, фрукты, молочная продукция, мясо, печень, рыба....
В вашем организме не хватает Хрома, купите в аптеке и пропейте, сразу желание отпадает. А если еще серьезнее, вы глюкозный наркоман, и столько кушать сладкого потом боком выйдет. И подумайте о том как появляется сахарный диабет, и ожирение. И много много чего.
Похожие вопросы
- Вы едите, и чувствуете что наелись а в тарелке ещё немножечко еды осталось, Вы впихиваете в себя или нет?
- Человек часто давится , даже когда не ест , не разговаривает . А ест всегда не торопясь . Что посоветуете ? (без шуток)
- очень люблю фрукты разные и ем по 1 кг в день .все говорят вредно. почему не понимаю???
- Как часто бывает аллергия на пенициллин?
- спать по 12 часов в сутки нормально?
- я ем. очень много ем, и все равно постоянное чувство голода. что со мной?
- У русских женщин часто бывают маленькие глаза. Ау цыганок всегда глаза большие. Что можно сказать об этих зеркалах души?
- Часто бывают такие ситуации... Почему так происходит? +
- могут ли быть менструации во время беременности???часто бывают такие случаи????
- Часто бывает состояние что как-будто сейчас потеряю сознание. Че делать?