Прочее о здоровье и красоте

Я не понимаю, как люди могут не заниматься физической культурой и при этом не разжиреть?

Я вот к примеру, если бросаю занятия физкультурой, у меня сразу же начинаются проблемы с пищеварением, появляется лишний вес, портится осанка и появляется дискомфорт в теле. Для некоторых же такой образ жизни немыслим, то есть люди, которые вообще в жизни даже специально ничем не занимались, но имеют хорошую для своих лет фигуру и свежее лицо, при всем при этом могут ещё и литрами пить пиво и курить, и ничего с ними не станется. Такое ощущение, что таких людей много и я единственный человек с таким особенным телосложением которое может разжиреть просто от того, что пару дней не позанимался спортом
хороший метаболизм
Юлия Ларионова
Юлия Ларионова
468
Лучший ответ
У меня есть близкая знакомая, ей сейчас 82 года, я знаю её больше 50 лет,... она никогда физкультурой не занималась, но всегда была стройной, хотя кушала очень плотно, могла съесть тазик салата Оливье, или 15-20 блинов со сметаной.
Короче - все люди разные....
трудятся на физич работе
Mehri Movlyamova
Mehri Movlyamova
56 618
пишу по своему личному опыту - от рождения хороший метаболизм - вообще почти за 50 лет своей жизни не занималась спортом
Gauhar Sabralieva
Gauhar Sabralieva
67 678
Они жрут меньше чем ты.
Легко. Просто питаются на свою норму калорий
Юлия Бенько
Юлия Бенько
95 768
Айгуль Атаханова Я питался сбалансировано. Нихера. Можно как обычно есть и полнеть.
РЕДКОСТЬ НО ФАКТ.. ПОДАРОК ОТ ПРЕДКОВ))
Аня Кузьменко
Аня Кузьменко
54 671
не кушай углеводы
и начнет крепнуть твое здоровье !
НА
Наталья А
24 409
Метаболизм и гены. У меня всю жизнь недостаток веса +15кг, начиная лет так с 10 (ранее не хватало по пять, потом десять). И ничего, живу. Да и не скажу, что занимаюсь спортом, зато ем столько, сколько хочу - жирное и домашнее. Только начала подкачиваться, ибо моя дистрофия, это совсем не шик.

И еще, если ты занимался спортом, а потом резко бросил в старшем возрасте, то это естественно, что мышцы начнут заменяться жировой тканью. Ты ничего не принимал, чтобы набирать мышцы быстрее? Если да, то проблема в этом.
Оленька )))
Оленька )))
12 342
Айгуль Атаханова Нет. Самые натуральные тренировки. Просто тело быстро жиреет если надолго бросаю. Если начинаю заново, то все приходит обратно в норму
Обмен веществ и генетика. Но это не навсегда. Вы не правы: таких людей не много, которые никак не могут набрать лишний вес. Вот можете рассказать, как мне поправиться? 16 лет, парень, рост 172-175 см., вес 50 кг..
Айгуль Атаханова У меня такое ощущение, что спорт это какая то игла с которой трудно слезть. То есть, если уже начал, то пути назад нет. И тело само по себе уже не воспринимает другого образа жизни
Такой же вопрос всю жизнь у меня XXDDDD

Похожие вопросы